Всем привет!
Поделюсь какое было меню за 2 дня:
ДЕНЬ 1
Итак, завтрак:
- Творог со сметаной: творог всегда заставляю себя есть, вроде полезным считается. Если себя не заставлять, то редко у меня возникает желание съесть его.
- Бутерброды с запеченной в духовке куриной грудкой и огурцами. Бутерброды я люблю, это любимый завтрак.
- Цикорий с молоком
- Печенье не съела, не влезли😊
На обед вчерашняя тушенная капуста с картошкой, кабачком и курицей. Сделала ещё хлеб с маслом, нарезала запеченную в духовке грудку и огурцы-помидоры.
Захотелось на полдник мой любимый салат, делаю его второй день подряд. Приготовление очень простое: консервированные ананасы + твёрдый сыр на терке + грецкий орех. Обычно заправляла майонезом, но в этот раз не оказалось, заправила сметаной, на вкус не повлияло, теперь буду всегда использовать сметану для заправки.
Салат понравится любителям сочетания сладкого и соленого.
На ужин рожки и грудка, на десерт арбуз. Давно не ела макаронные изделия, даже соскучилась по ним😊
ДЕНЬ 2.
На завтрак приготовила сыну овсяную кашу, и сама решила тоже ее поесть. На постоянной основе не люблю есть кашу, но иногда бывает хочется.
И попила цикорий с печеньем:
На обед доедали макароны (не подрасчитала, слишком много сварила) и ленивые голубцы со сметаной. Сделала салат с капустой и морковью, очень люблю такой салат, но почему-то редко готовлю.
Вчера вечером сделала немного заготовок: фрикадельки, фарш и ленивые голубцы.
На ужин отварила мойву, мне больше нравится отварная, чем жаренная, думаю так и полезнее. Мойва одна из самых любимых моих рыбок. И захотелось вредностей: чипсы, сухарики и шоколадный пудинг. Сейчас хочу наесться вредностей и готовлюсь к полному полному отказу от этого.
Вот такое получилось у меня меню на 2 дня, без особого планирования, хочу в ближайшее время сесть и спланировать меню на неделю. А также хочу написать список необходимых продуктов, какие запасы должны быть дома.
Делитесь, что вкусного у Вас сегодня было?
Если нравится данная рубрика, то подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и пишите комментарии. Так я буду знать, что нужно продолжать эту рубрику. Вам не сложно, а мне приятно❤️
Всем хорошего дня!
Другие статьи с Меню можно прочитать тут: