В своей прошлой статье я начала вам рассказывать об одном интересном опыте, который провел американский социальный психолог Дэниел Вегнер.
Мы остановились в том месте, когда я подробно описала вам условия исследовании и то, какие инструкции получили добровольные участники этого эксперимента.
.
.
Как мы с вами помним, одной группе студентов поставили задачу сначала в течение пяти минут не думать о белом медведе, затем, наоборот, сосредоточить на нам свои мысли. Второй же группе дали противоположное задание.
При этом и тех, и других попросили фиксировать все мысли, возникающие в их сознании на диктофон, а в момент, когда в их голове будет всплывать образ пушистого белого медведя, студенты должны были нажимать на специальный звонок, играющего роль своеобразного счетчика в этом исследовании.
После серии испытаний в лаборатории и скрупулезного анализа полученных данных, группа исследователей во главе с Вегнером пришла к двум главным выводам, ради которых, собственно говоря, и организовывали свой эксперимент:
- Во-первых, ни один из студентов не смог справиться с задачей и не думать о белом медведе. И как бы молодые люди не пытались подавить в себе эту мысль, она всплывала в их голове в среднем каждый 50 секунд, вынуждая участников эксперимента нажимать на звонок.
- А во-вторых (и это самое интересное), студенты, которым изначально запрещали думать о белом медведе, в период, когда им это разрешалось, нажимали на кнопку в несколько раз чаще, чем те подопытные, которым в первую пятиминутку не ставили этого условия!
Именно таким образом и появились научные доказательства так называемого «эффекта рикошета», когда подавляемые мысли возвращаются с утроенной силой после того, как мы перестаем их сознательно удерживать под контролем.
При этом Дэниел Вегнер обнаружил еще одну любопытную закономерность: чем успешнее студентом удавалось подавлять мысли в первые пять минут, тем интенсивнее образ белого медведя всплывал в следующем временном отрезке!
Иными словами: чем усерднее мы будем прятать какие-то негативные воспоминания или проблемы в самый дальний уголок своего подсознания, тем активнее они будут возникать в нашей голове и, как следствие, большее влияние окажут на нас и нашу жизнь!
Понимаете, что это означает? Только то, дорогие друзья, что любая такая попытка не думать о чем-то априори обречена на провал. И вместо того, чтобы тратить колоссальные усилия на подавление неприятных мыслей, не лучше ли будет проработать эту проблему и наконец развязать тот Кармический Узел, который мучает вас?
Уверяю вас, что только правильно решив непростую задачу, мы сможем раз и навсегда избавиться от этой проблемы и тех болезненных последствий, которые она приносит вместе с собой. В противном случае мы рискуем стать еще одним доказательством объективности теории Вегнера, а наш персональный «белый медведь» так никуда и не денется.
С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇