Сейчас можно повсеместно наблюдать, как идущих к осознанности людей становится больше. Но тем не менее есть люди, которые не идут в этот опыт. Какие есть причины?
Самая главная причина - это страх. Страх выйти из привычного образа жизни. Ведь развитие предполагает глубокое погружение вглубь себя, так мы знакомимся с собой настоящим, снимаем маски и смотрим в свои глаза и как правило, вначале - это не очень приятная картина.
Все изменения - это непривычно. А то что непривычно и незнакомо мозг считывает - как опасность. Срабатывает рептильная часть мозга, лимбическая система, которая контролирует процесс выживания, выделяется гормон кортизол и нам кажется, что изменения - это страшно.
Мозг шепчет - "да у нас и так все нормально! Какие перемены? Зачем? Нормально ведь живем!"
А сердце кричит - "нет, я не могу так больше жить, я хочу изменений!"
Когда мы слышим это - это первый звоночек, что время взросления пришло.
Мы легко можем договориться с мозгом через некую игру:
Чтобы мозг не устраивал саботаж необходимо идти маленькими шагами. Первым делом мы заводим тетрадку для общения с собой настоящим. Мы идем знакомиться и договариваемся с мозгом, что если вдруг станет как-то не так, то мы прекратим на время углубляться и побудем в стадии созерцателя себя и жизни. В такое время хорошо больше гулять на свежем воздухе, начать отмечать для себя что говорит пространство. А оно всегда с нами разговаривает.
———~———~———~———~———
Как правило вначале может быть некий откат, но я вас уверяю, что это ненадолго.
———~———~———~———~———
Когда вы осознаете, что для того чтобы что-то в жизни изменить, нужно просто приложить небольшое усилие, тогда вы легче войдете в поток перемен.
Например:
- когда ребенок учится ходить, то он не отчаивается когда падает, он раз за разом встает и делает шаг.
- когда человек начинает учить иностранный язык, то он тоже осознает, что с одного урока он не сможет это сделать и день за днем практикует, повторяет, ошибается и дальше действует. И в итоге через время его мозг сонастраивается с языком и человек начинает думать на нем, а рот говорить.
Нужно растворить все стены и признаться себе, что развитие - это не сложно и не страшно, да иногда немножко неудобно, но «тебе мозг бояться не за что, потому что жизнь только начинается! Представляешь как здорово жить без этих стен и ограничивающих убеждений!»
Мы просто действуем постепенно. И как раз идя в свои страхи можно увидеть, что это именно то, чего мы действительно хотим.
Например от одной мысли, что можно выйти вот так к людям, к незнакомым людям и начать как-то себя проявлять - от страха парализует тело. Но внутри нас есть та искорка, которая так хочет прожить этот опыт! И кричит нам: "давай, мы все сможем!"
❤ У тебя всё получится! Я в тебя верю, дорогой читатель ❤ Li_Mystic ❤