признак дефицита витаминов С и D не хватает витамина В,а также: цинка,железа и йода требуется белок нехватка цинка,железа и фолиевой кислоты дефицит железа Я-Полина,эксперт nail индустрии более 5-ти лет😊Больше полезной информации у меня на канале,подпишись❤️