Найти в Дзене
Психолог о жизни

С этим упражнением, затупить просто нет шансов

Кем бы человек не работал, от него постоянно требуют рационализаторские предложения, инновационные идеи, мероприятия чему только не посвященные. Такое ощущение, что все руководители принимают участие в конкурсе: одни в номинации «Самый активный и креативный», а другие в номинации «Самый исполнительный». Первые неустанно генерируют идеи проведения мероприятий, акций, деловых игр, социологических опросов, конкурсов, и спускают их ниже. Там их подхватывают вторые и начинают выжимать соки из подчиненных, требуя чего-нибудь гениального и феерического.

И если бы только на работе. Дети, возвращаясь из школы или детского сада, приносят домой кучу разнообразных творческих заданий: поделки, проекты, доклады, рефераты… В родительском чате тоже сплошной креатив, нужно предложить идеи подарка учителю на 8 марта, или организовать очередной выпускной, или оформить класс к мероприятию.

Тем, у кого есть еще и рабочий чат, совсем сложно. Ближе к полуночи в него может прилететь задание от начальника - к утру придумать название деловой игры, или идею проведения корпоративного мероприятия, или поздравление с годовщиной со дня основания партнерской организации.

Что делать если мозг устал от непрерывной мыслительной деятельности, и просто отказывается соображать? Можно ли активировать свои творческие способности?

Можно. Берем лист бумаги и что-нибудь, чем можно рисовать. Подойдет ручка, карандаш, маркер, восковой мелок, вообще все, что есть в наличии. Рисуем на листе бумаги 10 кругов приблизительно равных по размеру. Теперь дополняем каждый из них деталями, которые превратят их в различные предметы, например, тарелку, мяч, дорожный знак и так далее. Рисуем еще 10 кругов, которые превращаем в забавные рожицы или животных: Вини пуха, улитку, смайлик и так далее.

Следующие 10 кругов можно превратить в то, во что захотите. Если идеи остались, воплощаем их в новой десятке. Когда варианты иссякнут, рисуем последние 5 кругов и продолжаем творить.

-2

Все, клеточки головного мозга активированы и готовы к работе.

Всегда ваш, «Психолог о жизни»