Вот попалась статья недавно на Дзене про послеродовую депрессию. Мамы малышей делились своими чувствами после рождения ребёнка. Так как все эти мамы столкнулись с послеродовой депрессией, все их слова были пронизаны болью, грустью, усталостью, местами даже агрессией. Мне-то это все понятно, потому что я чувствовала то же самое. Но в комментариях все как один женщины обвиняли героинь в лени, неорганизованности, отсутствии любви к ребёнку. Не обошлось и без "а зачем тогда рожала". Далее следовали рассказы о том, как они выращивали ребёнка без памперсов, пособий и прочего. И начинаешь даже как-то чувствовать себя виноватой за такую свою реакцию. А за виной следует агрессия и злость.
Я помню, как после рождения сына отстранилась от всех. Подруга даже обиделась на меня за это. Она меня так поддерживала, давала столько советов, а я ничего ей не отвечала. Мне не хотелось вообще ни с кем общаться. А все дело было в том, что у меня просто не было сил ни на что. Вот, у меня в силу неких анатомических особенностей, не получалось наладить ГВ. Я покупала накладки, сын орал, я пыталась сцеживаться, и при этом передо мной вставало столько новых вопросов, на которые у меня просто не было ответа, что это все выматывало меня и лишало сил.
Прошло почти три года, а я до сих пор не могу решиться написать статью о моем опыте беременности и родов, потому что эти переживания слишком болезненные.
Так вот, каждый интересовался у меня только одним вопросом - "он сис..у берет?" Вот именно в такой постановке, даже мой родной отец, которому мне просто было стыдно отвечать на этот вопрос. Ну не буду же я ему рассказывать свои особенности и проблемы. И от этой откровенности и попытки влезть в моё интимное мне просто хотелось скрыться от всех. И да, мне тоже приходила в голову мысль, что я никчемная, неумеха, не достаточно хорошая, и может быть, вся эта затея с материнством была зря.
К сожалению, никто из близких не подсказал мне, что дело может быть а банальном отсутствии сна и микроэлементов в организме. Не было человека, который сказал бы мне - сходи в магазин ОДНА, развейся. Я помню, как в первый раз буквально отпрашивалась у мамы и мужа в аптеку на 20 минут. Я вышла на улицу и дышала свежим
воздухом после трех недель заточения в больнице. Надо ли говорить, что мне не хотелось возвращаться домой.
Ещё одна особенность была в том, что наша однокомнатная квартира, как оказалось, абсолютно не приспособлена была для комфортной жизни с ребёнком. Мы не могли с мужем разделить обязанности - допустим, сначала ты занимаешь малыша, потом я. Все происходило в одной маленькой комнате без какой-либо возможности для уединения. Я чувствовала себя как будто в шоу "за стеклом". Родственники мужа обижались, что я не приглашала их посмотреть на малыша. Отношения с мужем под давлением его мамы стали рушиться. К моему затворническому положению добавились ещё постоянные попреки мужа, его холодность, сравнение с другими жёнами, которые все успевают и со всем прекрасно справляются.
Даже сейчас, просто описывая это все, я снова испытываю те чувства.
Хотя я абсолютно точно знаю, что такая ситуация далеко не у всех. Я вижу пары, которые после рождения ребёнка ходят счастливые и расслабленные. Я читаю здесь, в Дзене, как для некоторых декрет стал временем отдыха и безусловного счастья.
Но я такое не испытывала... о причинах я расскажу как-нибудь в отдельной статье.
А пока, если кто то из женщин узнал свои чувства в моей статье, знайте, я с вами.
С вами все нормально. А этот период пройдёт. И попейте витамины обязательно. А если нужно, не стесняйтесь обращаться к психотерапевту.