СУЕТЛИВЫЕ ЛЮДИ или 3 причины, по которым некоторые люди постоянно суется

Видели таких людей, которые постоянно как под током?
Всё время куда-то бегут, мчатся как ужаленные, что-то роняют по дороге, во время разговора постоянно что-то поправляют или теребят. Говорят быстро, сглатывают слова, мечутся из стороны в сторону, хватаются за всё подряд.
В общем, эдакие заполошные.
Их присутствие раздражает и напрягает, хочется их или огреть чем-нибудь как следует, чтобы успокоились, или сбежать от них подальше.

На самом деле, им самим живётся несладко.
Такие люди находятся в постоянном напряжении. Напряжена их нервная система, психика и, как следствие, напряжено тело. Они физически не могут плавно перемещаться в пространстве. Для плавности и потока нужно расслабление, которое для них недоступно.

Отчего это происходит?
Причин внутреннего напряжения может быть множество, но я выделю 3 основных и не всегда самых очевидных.

1. Низкая самооценка и неуверенность в себе.
Постоянная внутренняя критичность по отношению к себе в буквальном смысле заставляет дёргаться из стороны в сторону: "а правильно ли я поступил?", "а как я выгляжу?", "вдруг со мной что-то не так?", "что обо мне подумают?".

2. Невыдерживание контакта.
Точнее, невыдерживание чувств, которые возникают при контакте с кем-либо или чем-либо. Человек в прямом смысле бежит быстрее, чтобы избежать длительного соприкосновения с тем, что выше его эмоциональной ёмкости.

3. Неумение управлять своими внутренними импульсами и выставлять приоритеты.
Знаете, когда хочется и за то схватиться, и за это, и сам не знаешь, в какую сторону лучше бежать.

Замечали ли вы за собой когда-нибудь подобное поведение?