Пишу эту статью под впечатлением от прочитанной книги Марка Уоллинна «Это началось не с тебя». Клиенты, приходящие ко мне на консультацию, часто спрашивают, почему у них в жизни происходят повторяющиеся сценарии, словно они запрограммированы на определенный алгоритм. Это может касаться личных взаимоотношений, либо конфликтных отношений с родителями или с детьми. У некоторых это проявляется в особенностях социального плана. Например, кого-то постоянно обманывают, кто-то совершает действия, ведущие к денежным потерям.
Автор книги- американский психотерапевт рассказывает о семейных наследственных травмах, которые становятся причиной неудач и страданий в последующих поколениях. Смысл таков: эмоции не умирают, а уходят в бессознательное и запечатлеваются в ДНК в потомках, откуда потом проявляются как фатум, судьба или карма. И как говорили в старину « до седьмого колена» неудачи и страдания могут сопровождать представителей одной семейной системы.
📍Для исцеления или проработки подобных сценариев автор предлагает описывать чувства к своим родителям, выплескивая все на бумагу. Он называет это ключевыми описаниями.
📍Ключевые описания выявят обиды и разочарования, которые вы до сих пор держите в себе. Когда вы чем-то недовольны, это разрушает ваш мир. Люди, не получившие должного от родителей, особенно от матерей, обычно чувствуют, что не имеют того же от жизни.
📍Многие зациклены на том, что некоторые поступки родителей разрушили их жизнь, позволяя искаженным воспоминаниям аннулировать все хорошее, что дали нам родители. Оказывается, проблема не в том что родители это сделали, а в том, что вы за это так долго цепляетесь. Да, возможно они причинили вам страдания, но сделали это неумышленно - так сложились обстоятельства.
📍Как обида на родителей может вам мешать выстраивать отношения?
Очень часто недовольство матерью или отцом проецируется на партнера или близкого друга. То, что так и не находит своего решения в отношениях с родителями , не исчезает автоматически. Оно остаётся в нас в виде лекала, по которому строятся дальнейшие взаимоотношения с другими людьми.
☀️Вот такие мысли и идеи из этой книги я решила изложить и вам, мои дорогие подписчики. А вы как считаете? Как чувства к родителям помогают или мешают вам выстраивать отношения в вашей уже взрослой и самостоятельной жизни?
☀️Пишите свои мысли, делитесь инсайтами! В следующих постах я приведу способы как именно надо прорабатывать негативные сценарии семейной системы.💫
Всем удачи и новых впечатлений!
Подписывайтесь и ставьте 👍
Mrs Albert’s Tarot 💕💕💕
Мой канал в ТГ