Про междупрочим)
Я проснулась сегодня утром, лежала в кровати, пытаясь вспомнить кто я, где я и как меня зовут, зачем живу, к чему стремлюсь, что люблю и чего хочу. Практически каждое утро у меня начинается с этих вопросов, но чаще всего я от них отмахиваясь, встаю и начинаю жить... Сегодня я решила поэкспериментировать и начать по-другому. Попробую ка я сегодня служить своему телу, если можно так сказать. Мысли, как суетливые муравьи, были особо оживленные, может просто обрадовались, что я решила обратить на них внимание)) и через несколько секунд я ощутила у себя в животе что то щекочущее, даже свербящее. Так, что это, голод? Нет. Похоже что просто проснулись желания. Ну, посмотрим что там, интересненько. Минуя утренние процедуры сажусь за стол, достаю листочки формата А4, ручку, начинаю писать:
- Собрать стол (уже 2 недели назад доставили стол, оказалось, что не хватает крепежа. Вернуть уже не получится да и не хочется, т.к. сам стол, хоть и в разобранном пока виде очень нравится - я его тщательно выбирала). Пишу и понимаю, что нужно будет куда то ехать искать винты, т.к. в ближайших магазинах его нет - обошла их вчера, даже пришлось ехать в ТЦ, но и там ничего.
В общем список получился из 12 пунктов. Потом в голову пришла идея написать список того, что на данный момент вообще хочу. Это и что то глобальное, к чему можно идти всю жизнь и какие то приятные мелочи. Этот список можно писать бесконечно что-то дописывая. Он, конечно, получился гораздо больше, но я как то слишком быстро с ним справилась, даже сама расстроилась: “И это всё?! Слабовато…”)) Я писала его с таким настроением, что я действительно всё это получу, проживу, прочувствую. Там были не только материальные желания. Писала всё что приходило на ум. В конце списка мне захотелось добавить фразу: “Моя Вселенная во всём мне помогает”.
Сидела смотрела на мой прекрасный списочек и думала: сколько же мне нужно пахать, чтобы всё это осуществить?!)) Потом вспомнила девочку из ютуба, которая делилась своим опытом и говорила: некоторые вещи могут приходить и без денег. Вселенная решит , что ей проще Вам сразу это передать. Интересненько!)). Решила попробовать сама. Еще отловила в голове установку: надо много пахать, чтобы что то получить. Нет уж! Меняться так меняться! Мне ж Вселенная помогает)). Вспомнила свои ощущения от сделок, какое приятное это чувство, когда всё складывается, всё получается и клиенты счастливы и вот оно снова защекотало там в животе. О, да это же ЖЕЛАНИЕ! Это ИНТЕРЕС! Я немного позволила себе погрузиться в это состояние. Люблю его!).
Списочек хорош, хоть и небольшой. Но там есть и личный тренер, специалист по телу (так и написала), который поможет мне с некоторыми моментами по телу, классная рабочая зона в комнате, о которой давно думаю и никак не доберусь, устроить на кухне себе классную атмосферу - обновить мебель, какие то красивые интерьерные штучки добавить для настроения. Со спокойной душой отложила список и пошла заниматься утренними процедурами. Надо поторопиться! Через час тренировка.
Прибежала в зал. Тренер после отпуска и я тоже после путешествия и 2-недельного перерыва. Было немного лень возвращаться к физ.нагрузкам. Но… надо. Да и хочется. Так тоже бывает). Но здесь “хочется” и “надо” победили “лень”. Небольшая разминка, после чего мне тренер впервые предложила забраться на ринг и надеть перчатки для боя. Оказавшись на ринге я ощутила такой кайф! Возможно это было и от самой тренировки - динамичной, активной, с интересными движениями - я била по цели боксерскими ударами, мне казалось мастерски))). У меня даже за время тренировки было несколько зрителей, что подливало масло в огонь)). Тренировка очень зашла! И там стоя на ринге я ощутила какой то дух победы и очень чёткое желание продолжать заниматься кикбоксингом! Позже в раздевалке я отправила фото с ринга моим подругам - не удержалась!)) и думала: как же классно находить что то своё, не важно в чём! Кстати, от тренера я сегодня еще получила подсказку о том, кто мне может помочь с вопросами по телу. Она предложила сходить к кинезиологу, который принимает там в клубе и я поняла, что это как раз то, что мне нужно по моему запросу из списка! Т.е. уже по 2 пунктам из моего списка я получила подтверждения о том, что иду куда нужно и Вселенная мне помогает! Двигаемся дальше!
Да, кстати, во время тренировки позвонила клиентка и попросила показать квартиру. И это уже 3-й пункт моего списка!
Отправившись на показ после тренировки, я познакомилась с очень интересным человеком - мамой моего клиента. Мы попили кофе, пообщались и она сделала мне подарок. Это была ручной работы прекрасная баночка в стиле прованс в очень красивых нежных тонах. Держа в руках это произведения искусства я поняла в каких тонах и в каком стиле мне нужно делать кухню. О! Это же ещё один пункт из моего списка! Спасибо, Вселенная!
Я вышла из подъезда дома, где живёт клиент, я поняла, что здесь рядом находится рыночек, на который я давно хотела попасть, да всё никак не было времени. Погода была прекрасная и я просто гуляюче дошла до нужного места. Шла не зря, т.к. по дороге ещё и встретила магазинчик, на котором было написано: “Крепеж”. О! То что я вчера искала и оббегала кучу магазинов. Я наконец-то купила эти евровинты для моего стола! Какое счастье! Это уже 5-й пункт из списка.
Шла домой и думала: “Как интересно жить! Я сегодня писала список того, что хочу и что мне нужно сделать, или что хочу прожить, купить, на что мне нужны деньги и т.д. Разожгла в себе интерес, стала разгонять интерес к сделке или сделкам. По двум квартирам позвонили клиенты, хотя я считала, что они неоправданно дорогие и по этой цене никто даже не посмотрит в их сторону. Неужеле оно так работает?! Я просто стала вспоминать свои прожитые ощущения, очень приятные, когда я занимаюсь своим любимым делом, когда кипит работа и получается сделка и все волнуются, но счастливы, что есть желаемый результат. Неужеле буквально несколько секунд моего состояния могут дать такой эффект?! Нет, не радуюсь, я просто интересуюсь…Я буду наблюдать за этим дальше. Я буду эксперементировать. Я стану наблюдателем собственной жизни и, похоже, это самая выгодная позиция)).. Я хочу понять и разобраться как это работает. Я становлюсь наблюдателем за своей жизнью, за своим телом, за своими эмоциями, чувствами и мыслями. Возможно это фраза в конце списка: “ Моя Вселенная мне во всём помогает” придала мне ещё больше и сил, и интереса. Во-первых, меня от этих слов пропитало чем-то очень тёплым и заботливым, потому что из этой фразы следует, что я не одна! Меня любят помнят и обо мне заботятся. Меня внимательно слушают и реагируют на мои просьбы, т.е. со мной находятся в непрерывном контакте кто-то очень сильный и добрый. Мне желают добра и счастья.
Я бы могла пройти мимо и не заметить всех этих моментов, которые у меня сегодня случились. Ну подумаешь - просто совпадение! Но мне этого не хочется. Мне приятно думать, что обо мне заботятся! И у меня с такой поддержкой всё получится! А как же иначе?! Вселенная меня сегодня просто вела за ручку туда, где меня ждал подарок. И у меня сегодня не было суеты, спешки, какой то погони не понятно куда и зачем. И у меня сегодня появилось ощущение, что что то поменялось внутри! Я стала к себе относится по новому. Я стараюсь удержать и не расплескать это состояние и даже его усилить, но очень осторожно, чтобы не переборщить! Ко мне стала возвращаться как будто какая то беспричинная радость жизни, которая “а просто так”, как в моем любимом мультике из детства. И ещё любопытство: “А как всё будет происходить? А что ещё? А что дальше?” и на этот раз не с тревогой, а с позитивным оттенком. И самое интересное: я эту благость, эту энергию оставила большей частью себе! Обычно я её расплёскивала, не донося до дома иногда ни капли. Куда то ехала, бежала, звонила, ещё что то делала такое, что опустошало… Сегодня я шла очень медленно, любуясь деревьями, прохладой, без спешки, без перебирания в голове каких-то дел, что я сделала, что не успела, что я сделала не так как надо или совсем плохо, жужужу-жужужу…)) Сейчас было не так как обычно, сейчас было спокойно, медленно, в моменте. Я шла, я просто шла, я даже заметила свою изменившуюся походку, перекатываясь с пятки на носок, плавно, мягко, чувствуя землю через подошву, как будто не желая потревожить землю своими шагами. Обычно я шла и как бы вбивала свои пятки в землю, как будто по-другому я могу не устоять, при этом сотрясаясь всем телом от каждого шага)).
Я зашла домой, я б даже сказала вплыла своей новой походкой). Я так сактивно собиралась сегодня на тренировку, что какие то вещи валялись не там где им положено быть, кроме того, я не заправила утром постель - я ж была очень занята своим списком! И вот хожу я по квартире и наблюдаю… Нет, я не буду себя сегодня пилить, я не бросаюсь в спешке возвращать вещи на свои места, суетиться убирать, пусть всё будет так! Да, пока так! Здесь живу Я и здесь мои правила. Я не хочу прибираться с психу, ругаю себя за неорганизованность или потомучто меня раздражает, что вещь лежит не там. Я буду наводить порядок без спешки, без суеты, с чувством, с расстановкой, когда придёт желание и энергия под это. Без насилия над собой. И я не буду себя за это гнобить. Я отключила внутреннего критика. Я вообще хочу его уволить! Закрыть вакансию. Или лучше, чтобы без жертв и насилия всё таки - отправлю его на переквалификацию. Сделаю из него внутреннего хвалителя и поддерживателя! Я доверяю себе и верю, что могу справиться со всем без контролера и критика, мотивируя и поощряя. Я доверяю себе и хочу проращивать это чувство до бесконечности.Пусть оно станет огромным! Я справляюсь со своей жизнью без критика, но с тем, кто меня всегда поддержит. Попробую так!)