Привет. Меня зовут Денис Прусский. С 2016 года я занимаюсь инвестициями. О чем пишу в своем блоге. https://t.me/denisprusskiy_booster
10 простых советов для повышения продуктивности
Сегодня время ускорилось и хочется успевать больше, чтобы ФОМО (синдром упущенных возможностей) нас не преследовал.
Делюсь с вами 10 лайфхаками, как повысить свою продуктивность.
🚩 Записывайте все дела
Не пытайтесь держать их в голове, фиксируйте на бумагу или в программу-планировщик. Чем меньше в голове мыслей о невыполненных делах, тем больше мы способны фокусироваться на текущей задаче и выполнить её качественнее.
🚩 Делайте сначала самое важное
Вроде бы просто. Но на практике получается, что мы часто заняты не самыми важными делами, откладывая важные на потом. Попробуйте так: встаньте утром, и после всех утренних ритуалов 2-3 часа делайте самые важные дела. А важные — это те, что продвигают вас к вашим целям.
🚩 Составляйте план на день с вечера
Очень простой совет, но действительно помогает не увязнуть в неважных делах, сосредоточиться на главном и правильно расставить приоритеты.
🚩 Откажись от бумажных носителей
Ведите все записи, все дела, все проекты в электронном виде. Тем более что сейчас есть много разных и удобных приложений. Это сильно экономит время.
🚩 Избегайте многозадачности
Это иллюзия — делать 100 дел одновременно. Выберите задачу, уберите отвлекающие факторы: рабочие чаты, социальные сети, интернет и просто сделайте её.
🚩 Вставайте рано
Древний, как мир, совет, который позволяет миллионам людей по всему миру сделать свой день длиннее и успевать больше каждый день.
🚩 Занимайтесь спортом или хотя бы делайте зарядку
Это поможет держать тело в нужной форме, а значит мозг будет работать эффективнее и давать больше энергии.
🚩 Для каждой задачи обозначайте время, которое ей отводите
Есть даже целая техника со смешным названием «Помодоро». Обязательно о ней расскажу.
🚩 Игнорируйте неважное
Игнорируйте всё, что можно игнорировать. И количество освобождённого времени вас приятно удивит.
🚩 Меняйте виды деятельности
Чем дольше вы делаете одно и то же, тем ниже ваша продуктивность. Меняйте картинку и вид деятельности несколько раз в день. Это поможет сохранять свежесть взгляда и высокий творческий потенциал.
Как вам лайфхаки? Может, какой-то из них уже вовсю используете? 😎
