Erid: LjN8KQpd2 Реклама. ООО "Велна Отель" ИНН 7729719420
Баня - это не просто деревянное сооружение с печью, это отдельный мир со своими традициями и обычаями!
Для русского человека, баня всегда была больше, чем просто место для принятия гигиенических процедур, это место силы и очищения души! Также у славян пригласить человека в баню, было верхушкой гостеприимства!
Баня считалась местом соединением четырех стихий – огня, воды, воздуха и земли (представленная в основном деревом: материал сооружения самой бани, вениками, травяными настоями).
Первая баня в таком виде, как мы ее представляем, веники, полог, баня по-белому, была обнаружена в Новгороде в 10 веке.
Польза русской бани
Помимо сакральных значений, ходить в баню очень полезно!
Изначально температура в бане - это 45-60 градусов, а влажность 30-60%. Баня в 100 градусов, это уже более современный вариант, который идет из советского союза.
Основная задача пар мастера подготовить атмосферу безопасности, тепла и умиротворения.
Также банщик является своего рода психологом, который помогает человеку пришедшему в гости, избавиться от забот, проблем и перезагрузиться. По-сути на протяжении всего сеанса, банщик дарит внимание и заботу. Поэтому после парения, гость начинает ощущать теплоту на душе.
- В первую очередь, высокие температуры способствуют раскрытию пор и выведению через них шлаков и токсинов из организма;
- Убираются мышечные зажимы, расслабляется весь организм и все тело, одна из техник парения схожа с миофасциальным релизом;
- Улучшается регенерация кожных покровов, благодаря тому что кожа нагревается и происходит приток крови. Ведь не зря говорят, что банька молодит!
- В бане происходит очищение бронхо легочной системы от пыли и патогенной микрофлоры;
- Происходит закаливание организма и укрепление иммунитета.
- Во время парения происходит расслабление организма, которое способствует уменьшению болевых ощущений при спазмах, если таковы имеются.
И это далеко не все, плюсов от походов в баню намного больше!
Поэтому особое место в SPA-комплексе Welna занимают программы парения. На территории отеля расположены 2 отдельно стоящие бани: «Баня у ручья» и «Кедровая баня».
Наши сотрудники являются титулованными пар-мастерами с большим опытом работы. Дмитрий Соболев - чемпион России по банному мастерству, Юрий Афанасьев - призер чемпионата юфо г.Сочи.
Чтобы влюбиться в баню, нужно начать свое знакомство с ней под руководством грамотных пар-мастеров, которые помогут привить культуру правильного парения. Ведь баня - это место отдыха и расслабления, а не место для экстремальных экспериментов, которые могут и навредить здоровью.
Многие люди, которые приходят к нам в баню, говорят, что они ее не любят, т.к. у всех ассоциации с обжигающем паром и изнеможением от жары.
Именно поэтому, для гостей мы разработали авторские программы парения, которые подойдут как профессиональному парильщику, так и новичку, который только начинает свое знакомство с русской баней.
Наши пар-мастера покажут вам, что такое настоящая русская баня и расскажут про все ритуалы и правила парения. И уверяем, что после похода к нам в баню вы полюбите парение и будете возвращаться сова и снова!
А вы знали,что есть обряд первого пара? В кружку или емкость наливают воду, и потом говорят пожелание, что бы баня прошла на очищение, здоровье или же просто загадывают свое желание.
Любая мысль и слово в бане усиливается, происходит приток энергии, поэтому в бане запрещено ругаться и негативить.
Есть очень много факторов, которые помогут ощутить все прелести парения, начиная от количества пара, правильным запариванием веников и заканчивая местом купания после парилки. Также начинать париться нужно только после того, как ознакомитесь с противопоказаниями, что бы весь процесс доставлял только положительные эмоции!
Этапы парения
Весь процесс условно можно разделить на несколько этапов.
Перед парением обязательно нужно ополоснуться в теплой воде без использования мочалки и гигиенических принадлежностей.
В бане перед походом полезны легкие углеводы. Они попадают в кровь и питают сердце, и баня легче переносится. Но можете не переживать углеводы нигде не отложатся, все уйдет во время парения!
1 этап - это адаптационный этап, в котором вы от 15 до 30 минут привыкаете к температуре и согреваетесь, а в это время банщик готовит веники и создает необходимую атмосферу.
2 этап - это непосредственно сам процесс парения, когда пар-мастер подбирает для вас уникальную технику массажа вениками, что бы получить максимальный эффект. Массаж помогает расслабиться и раскрыть поры для наилучшего выведения всех шлаков и токсинов. После завершения массажа вы полностью расслаблены, поэтому сразу нельзя вставать, нужно полежать какое то время и только потом вставать и выходить из бани.
3 этап - охлаждение, когда после парилки, для восстановление термо баланса вы окунаетесь в холодную купель.
Охлаждение нужно производить снизу вверх, т.е. сначала сообщить тепловым рецепторам, что температура будет понижаться, чтобы для организма это не стало стрессом. Именно поэтому грамотные пар-мастера категорически не разрешают обливаться с головы до ног!
Для новичков, рекомендуется окунаться 2-3 раза, предварительно смочив голову.
4 этап - после того, как вы закончили парение, какое то время, расслабившись, нужно посидеть в предбаннике и попить чай, чтобы температура тела и сердечный ритм пришли в норму.
Мы позаботились, чтобы все гости получили максимальное удовольствие от программы парения, поэтому после бани, чтобы максимально расслабиться, можно полежать на сеновале в кругу безмятежной природы и тишины!
При соблюдении всех техник и тонкостей парение, поход в баню будет для вас, как сеанс перезагрузки и любви к себе, после которого вы однозначно будете чувствовать себя лучше.
Поэтому, мы приглашаем вас в Welna, чтобы влюбить в русскую баню и познакомиться с правильным парением!
Подробнее с программами парения можно ознакомиться на сайте Welna Eco SPA resort 4*
Калужская область, Тарусский район, г. Таруса, Серпуховское шоссе, владение 69
#баня