Представьте себе свою жизнь, как она простирается на линии, длинной линии, где нет начала и нет конца. Это бесконечная вечность в которой есть самые прекрасные дары жизни. Вы в любое время можете на этой линии добавить еще одну меточку вашей радости.
Итак, начинаем:
▪️ Где бы вы не находились, визуализируйте линию радости, которая тянется от того места где вы стоите сейчас и до «горизонта бесконечной радости»
▫️ Посмотрите на эту прекрасную линию впереди и и увидьте её как яркую палитру разнообразных цветов, золотого отблеска, радужных перешивок и прочих красочных эффектов, которые вы любите.
▪️ Сейчас вспомните 3 радостных события, которые случились с вами сегодня. Это может быть всё что угодно: от глотка наивкуснейшего какао, до объятия ребенка, или это мог быть душевный разговор с близким человеком или прогулка в парке. Вспомните.
▫️ А теперь сделайте 3 маленьких шага по этой линии, ещё раз вспоминая и проживая эту радость.
▪️ Улыбнитесь! И напомните себе завтра, что вы вновь идёте в путешествие.
▫️ Воспринимайте движение по вашей линии радости, как самое глубокое и проникновенное путешествие своей жизни.
———~———~———~———~———
#сознание #радостьжизни #коучроссия #шаги #путешестие