Коронавирусная инфекция обычно очень сильно подрывает здоровье и не проходит без следа. Хуже всего приходится легким. Восстановление происходит очень долго и не может не сказаться на общем самочувствии. Но можно им помочь.
Самым лучшим способом является дыхательная гимнастика. Ее можно делать, даже не вставая с кровати, главное регулярно в течение месяца.
"О достижении нужного результата говорят свободное дыхание и восстановление работоспособности до привычного объема нагрузок", — заявил заслуженный врач России Александр Карабиненко в беседе с “Аргументы и факты”.
Читайте также:
Эта категория людей больше всего страдает от гриппа: до летального исхода
Что творится с человеком в первые сутки после отказа от курения: нарколог
Серьезные осложнения: мать Димы Билана рассказала о состоянии артиста
Ксения Пронина