Логично, что в самолетах стараются уменьшить вес грузов, ведь надо соблюдать полетный вес, чтобы не перегрузить судно и благополучно долететь до места назначения. Допустимый вес пассажиров, конечно же тоже прописывается. А что же стюардессы? Они тоже должны быть стройными!
Вообще критериев отбора стюардесс много, одни из главных: рост не менее 160 см (жаль я не знала об этом лет в 20, всю жизнь мечтала быть стюардессой и всю жизнь думала, что рост должен быть не менее 170 см), вес согласно росту, то есть полненьких девушек в стюардессы не берут – это факт.
Получается, что стюардессы всегда должны поддерживать стройное тело и небольшой вес. Существует даже так называемая «4-хдневная диета стюардесс», эффективность которой наработана годами тысячами стюардесс.
Давайте посмотрим, что включает в себя диета:
Первый день: на завтрак овсяная каша на воде без сахара и масла, на обед лишь тарелка несоленого куриного бульона из грудки, 2-3 овоща, такие как огурцы или помидор, на ужин – отварная куриная грудка с зеленью.
Второй день: либо 1 яблоко, либо свежевыжатый яблочный сок, на обед – 1/части отварной куриной грудки или индейки, на ужин – 2%-ный творог.
Третий день: йогурт без сахара, 1 яблоко или апельсин, на обед – 100 грамм отварной говядины или телятины, на ужин – 100 грамм отварной гречки на воде без сахара и соли.
Четвертый день: 1 баночка 100 мл яблочного детского пюре, 1 яблоко или апельсин, на обед – стейк красной рыбы, овощи, на ужин – 2 отварные картофелины.
Эта диета совсем не похожа на вкусности, которые подают в самолетах, особенно в бизнес-классе, согласитесь?
Говорят по этой диете можно сбросить за 4 дня до 5 кг лишнего веса. Я так понимаю, что это именно диета, если до этого стюардесса совсем не следила за питанием и сильно располнела, потому что всё время придерживаться этой диеты – это явно не во благо организму.
К тому же, поедание картошки на ужин – это странновато, потому что картофель – это не только углеводы, но и углеводы с крахмалом, а крахмал не есть хорошо для худеющих.