Найти в Дзене
Женя Мотасова

Синдром отложенной жизни

это когда ты считаешь, что вот-вот еще чуть-чуть и кааааак заживешь 🔥

И когда это случится, наконец-то достанешь тот самый хрустальный сервиз из серванта, наденешь лучший наряд для особого случая и будешь жить на всю катушку.

Юхуу 💃🏼 а пока этого нет-посидишь сиднем на диване, подождешь, когда лучшая жизнь настанет.

Не настанет. Не существует такого дуновения ветра, когда раз-и свершилось.

Все мы прекрасно знаем, что черновиков у жизни не бывает, но при этом-с религиозной настойчивостью откладываем и откладываем наступление событий, которые зависят исключительно от нас самих.

Находясь в синдроме отложенной жизни, человек не радуется настоящему.

Есть масса того, что его не устраивает, но никаких попыток что-то изменить с его стороны не поступает.

Потому что хочется, чтобы как-то оно само все с собой разобралось 🥲

Если вы чувствуете, что проседаете в этом направлении, обратите внимание на этот список действий, который поможет избавиться от этого мерзопакостного синдрома:

1.Составьте план.

Не пожалейте времени и пропишите те дела, которые пылятся годами на антресоли вашего сознания.

2.Выберите из этого списка то, что можно сделать прямо сейчас.

Когда вы что-то сделаете из разряда волокитных дел-почувствуете облегчение на физическом уровне 💯

3.Не храните вещи для особого случая.

Это всего лишь ВЕЩЬ, которую можно выбросить и купить новую, в случае чего.

Но если вы каждый день будете есть из красивой посуды, одеваться во что-то более привлекательное, чем обычно-у вас и настроения прибавится, и энергии.

Всего лишь три пункта, которые настолько простые, что каждый с этим справится. Главное-ДЕЛАТЬ.

Мне очень понравилась фраза, из книги:

‘Откладывать жизнь на потом — зона комфорта для психики. Находиться в привычных условиях безопасно и комфортно — так не будет разочарований. Но и новых впечатлений тоже не прибавится’

Полностью согласна. А вы?