Новый релиз — Вортекс
Вортекс - это тренировка, которая работает по двум направлениям: сила и мощность. Разумеется, она бесплатна и проверена Darebee.
https://darebee.net/vortex-workout.html
ЦЕЛЬ: верхняя часть тела
ТИП: сила
СЛОЖНОСТЬ: 1 — идеально для начинающих