Найти в Дзене
Darebee на русском

Вортекс

Новый релиз — Вортекс Вортекс - это тренировка, которая работает по двум направлениям: сила и мощность. Разумеется, она бесплатна и проверена Darebee. https://darebee.net/vortex-workout.html ЦЕЛЬ: верхняя часть тела ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 1 — идеально для начинающих
Vortex
Vortex

Новый релиз — Вортекс

Вортекс - это тренировка, которая работает по двум направлениям: сила и мощность. Разумеется, она бесплатна и проверена Darebee.

https://darebee.net/vortex-workout.html

ЦЕЛЬ: верхняя часть тела

ТИП: сила

СЛОЖНОСТЬ: 1 — идеально для начинающих