Как мы уже выяснили, наш мозг любит конкретику, и доверяет словам о себе.
И посылает в тело соответствующие сигналы. Вы об этом даже не догадываетесь, но каждая клеточка тела слышит не только Ваши мысли, но и Вашу речь.
Например, если Вы считаете себя неудачником, Ваш мозг принимает эту информацию и верит в неё.
На уровне тела это означает низковибрационную энергию, которой заряжаются клетки. На материи Вы получаете хронические заболевания и отсутствие энергии, апатию.
Поэтому так важно относиться к себе уважительно. Обязательно акцентируйте внимание на своих достоинствах. Не умаляйте своих побед и не корите себя, если что-то не получилось. Чувство вины вкупе с произнесёнными словами имеет двойную дозу негативной энергии.
Чтобы развернуть энергию слов в нужное русло, поможет упражнение «Зато»:
«Сделал медленно, зато аккуратно»,
«Не получилось, зато я приобрёл новый опыт»,
«Не выиграл, зато поучаствовал», и так далее.
Обязательно отмечайте мозгу все положительные результаты и победы, пусть даже маленькие. Это очень важно для достижения последующих результатов, а также изменения энергии в теле.
Например, Вы позанимались спортом, обязательно похвалите себя и можно даже себя чем-то побаловать (не вкусненьким, разумеется).
Многие люди обесценивают или не замечают свои результаты и себя. В случае, если Вы обесцениваете, и проговариваете это, мозг даёт команду изменить ткани, чтобы решить этот конфликт, и он переходит в тело.
Поэтому, подсознание считывает все ваши мнения, слышит все ваши слова и Вашу энергию. Подсознание реагирует также на всю входящую информацию.
Не менее важно верить в то, что Вы о себе думаете или что говорите, о чём думаете.
То есть, люди часто хотят одного, но думают об этом совершенно другое.
Например, они хотят много денег, но думают, что деньги- это зло. Или хотят определённую машину, но своему мозгу бессознательно рассказывают, что для них это невозможно.
И конечно, они идут по жизни с вибрационным соответствием тому, какие истории они рассказывают в своей голове.
Вера- одно из важных и самых главных компонентов изменения мышления. Слова, произнесённые с верой в них, обязательно отпечатаются на материи.
Если успешные люди терпят неудачу, они никогда не говорят, что перед ними «проблема». Они скажут, что перед ними прекрасная возможность создать нечто новое, что они не делали раньше.
И тогда внутри возникает ощущение, что всё хорошо.
Великие люди не употребляют слова, несущие негативный смысл.
Вы можете выработать у себя эту привычку: В течение дня записывайте в блокнот слова, которые употребляете чаще всего.
Записать наблюдения- отличный способ разобраться в себе.
Запишите наиболее позитивные слова для данной ситуации .
Как выражался бы в такой ситуации изобильный человек?
Начните использовать их вместо привычных Вам.
- У Вас прибавится сил
- Вам захочется немедленно что-то совершить
- как следствие, Ваша жизнь будет улучшаться
Любите себя, хвалите, говорите мозгу аффирмации, балуйте тело уходом, вкусной полезной едой, прогулками на свежем воздухе, следите за мыслями и словами- Ваш мозг будет давать тканям тела совсем другие сигналы.
О том, как правильно использовать аффирмации, чтобы они имели эффект, рассмотрим в следующей статье.