Массаж – это комплекс прикосновений к кожному покрову, который оказывает разностороннее действие на организм:
- улучшает крово- и лимфоток, стимулирует обмен веществ;
- нормализует мышечный тонус, помогает развитию мышечного корсета;
- посылает поток нервных импульсов к разным участкам мозга, регулирующим функции внутренних органов.
Дети проявляют более высокую чувствительность к действию массажа, чем взрослые. Педиатры разных стран мира говорят о том, что малыши, которые регулярно получают массаж и с которыми занимаются гимнастикой, имеют более высокий уровень физического и психического развития.
Ребенок рождается с еще недостаточно развитыми зрительным и слуховым анализаторами, зато кожный анализатор у него достаточно зрелый. Массаж стимулирует его сенсорное восприятие, слух и внимание, помогает физическому развитию и координации движений. Подключение к массажу гимнастических упражнений, соответствующих возрастным возможностям, дает новые ощущения малышу. Воздушная ванна во время занятий совершенствует механизмы терморегуляции, идет закаливание ребенка. После правильно проведенных сеансов массажа и гимнастики малыши крепче спят, у них улучшается аппетит и пищеварение, реже возникают кишечные колики.
Мама может делать поглаживающий массаж здоровому ребенку, начиная с 2 недельного возраста. Материнский массаж – это прекрасный способ телесного контакта с ребенком. Нежные, бережные прикосновения вызывают у малыша двигательные и эмоциональные реакции. Слова, обращенные к крохе во время массажа, вызывают гуление с его стороны и попытки открывать ротик точно так же, как мама. Происходит общение и стимуляция гармоничного развития ребенка. До 2 месяцев массаж включает исключительно поглаживающие движения. По мере взросления ребенка подключаются растирание и другие приемы массажа. С 1,5-2 месяцев к массажу добавляют упражнения, набор которых постепенно расширяется в соответствии с возрастом малыша.
Кроме мамы общеразвивающий или профилактический массаж может выполнять профессиональный массажист. Профессиональный профилактический массаж обычно проводится курсами около 3 раз за первый год жизни ребенка. А мама может заниматься массажем и гимнастикой со своим малышом каждый день, учитывая его настроение и готовность к занятиям. Она может делать массаж ребенку в несколько приемов в течение дня.
Перед тем, как самостоятельно делать массаж, маме важно проконсультироваться с педиатром для исключения у малыша противопоказаний к массажу. Детский массаж и гимнастика опираются на календарь физического развития ребенка, показывающий последовательность развития двигательных навыков. Только правильный массаж и гимнастика, учитывающие возраст малыша, дают хороший результат. Поэтому маме необходимо пройти подготовку, например, со специалистом комнаты здорового ребенка в детской поликлинике или у профессионального массажиста.
1-2 месяца – малыш лежа на животе, пытается поднимать и удерживать голову
2-3 месяца - удерживает голову в вертикальном положении на руках у взрослого, поворачивается на бочок
4 месяца- при поддержке под мышки крепко упирается ножками в твердую опору; пытается присаживаться, ухватившись за перекладину коляски
5 месяцев – поворачивается со спины на живот
6 месяцев - поворачивается с живота на спину
6-8 месяцев –сначала передвигается, переставляя руки и подползая, а затем ползает на четвереньках
7-8 месяцев -учится самостоятельно садиться, сидеть и ложиться
8-9 месяцев - держась за опору, встает самостоятельно, стоит, опускается и переступает с ноги на ногу
10 месяцев - ходит с поддержкой за обе руки
11 месяцев - стоит без поддержки и делает первые самостоятельные шаги
12 месяцев - ходит самостоятельно
Чтобы исключить трение кожи ребенка во время массажа и сделать процесс приятным для обоих, маме желательно смазывать руки несколькими каплями натурального масла и распределять его равномерно по своим ладоням. Масло облегчает скольжение рук массажиста, дозированно покрывает тонкую и нежную кожу малыша и исключает возможность ее травмирования. Например, массажное масло Natural Botanical, содержит в своем составе масло оливы и масло арганы. Оно быстро впитывается, питает и увлажняет кожу. Экстракт ромашки, входящий в состав массажного масла, мягко снимает раздражение кожи и оказывает противовоспалительное действие. Ежедневный массаж с использованием небольшого количества массажного масла Natural Botanical укрепляет защитный барьер кожи младенца и улучшает внешний вид кожи рук его мамы.
До 2 месяцев дети консультируются неврологом, хирургом и ортопедом. Далее эти специалисты периодически осматривают малышей, чтобы не упустить возможные нарушения развития организма или наличие заболеваний. В случае выявления проблемы доктор может назначить лечебный массаж. Детский лечебный массаж в комплексе с медикаментозной терапией ускоряет лечение многих болезней. Поэтому лечение массажем должно проводиться строго по назначению лечащего врача и только при участии профессионального детского массажиста.