Как оказывать первую помощь в том числе пожилым людям, и что такое "Золотой час" в медицине - уже узнали курские школьники. На встрече, где специалисты рассказали ребятам, как продлить здоровую жизнь их бабушек и дедушек, побывала наша съёмочная группа.
"Одну ножку поднимаем, согнув её в коленочке назад, вот, и стараемся постоять чуть-чуть".
Это одно из упражнений на равновесие для пожилых людей. Ребята выполняли его вместе со своими бабушками. Чтобы и в достойном возрасте чувствовать себя бодрыми и полными сил, специалисты рекомендуют ежедневно делать зарядку, заниматься ходьбой и больше двигаться. Например, играть с внуками в "Открывай ворота".
Также нужно правильно питаться, бывать чаще на воздухе и стараться не нервничать. Особенно это опасно пожилым людям. Сильные переживания могут привести к сердечным приступам и повышению давления. Ребятам рассказали, как его правильно измерить, и что делать в экстренной ситуации.
Юлия Шилина, заведующая отделом мониторинга факторов риска Центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
"Необходимо вызвать скорую помощь, либо спасателей по определённым телефонам, и дети должны знать эти телефоны. Но и, конечно, должны знать о том, где находятся у бабушки, у дедушки необходимые лекарства, потому что человеку может стать плохо, и он сам элементарно может не дойти там до кухни".
Узнали школьники, и как помочь тем, кто находится в предобморочном состоянии.
Юлия Шилина, заведующая отделом мониторинга факторов риска Центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
"Необходимо этого человека усадить, необходимо расстегнуть ворот, если это ремень на брюках, либо на платье, на костюме — ослабить ремень. Обязательно сделать доступ свежего воздуха. Немного наклонить голову вниз, обязательно с человеком постоянно разговаривать, то есть, поддерживать этот вербальный контакт, и если есть в наличии прохладная вода, дать несколько глотков прохладной воды".
Если помощь оказывается в течение первого часа, медики его называют "золотым", у пострадавших есть больше шансов для избежания осложнений, а в некоторых случаях и спасения жизни. Чтобы не было проблем со здоровьем у людей в зрелом возрасте, считают ребята, бабушек и дедушек нужно окружить заботой и вниманием. Ведь главное лекарство для них — это любовь родных.
Илья Енютин, ученик школы №32 г. Курска:
"Я помогаю им убираться по дому, мою посуду, иногда заменяю их прополкой в грядке. У нас такой праздник есть, день бабушки, ну, как и везде, наверное. Она очень хорошо готовит, прямо пальчики оближешь".
Маша Никитина, ученица школы № 32 г. Курска:
"Если бабушка заболеет гриппом, я знаю какие лекарства ей нужно принимать. Если она заболеет, мы стараемся, чтобы она никуда не вставала, делаем ей чай. Помогаем ей во всём".
В случае нападка какой-либо хвори, говорит Валентина Федосова, за ней ухаживает целая команда.
Валентина Федосова:
"Самое главное в жизни — это семья. Я богатая бабушка, у меня 4 внука. Внуки — это счастье. Когда свои дети растут — это ответственность, а внуков нужно просто любить, любить и радоваться".
А там, где есть любовь, как известно, нет места обидам и болезням.
Смотрите видео
--------------------------
Присоединяйтесь к калалу Вести-Курск в Дзен и будьте в курсе всех последних новостей и событий, происходящих в Курске и Курской области!
Мы предлагаем Вам свежие выпуски передач производимые холдингом ГТРК «Курск».