После прекрасной и сладкой ночи хочется что-то вкусненькое закинуть в рот. Но…
Давайте первым делом выпьем стакан тёплой воды с долькой лимона. И приступаем к приготовлению завтрака .
Сегодня приготовим овсяноблин.
Ингредиенты :
- 1 яйцо
- 3 ст.л овсянки
- 3 ст.л молока
- Щепотка соли
Начинка:
- Творожный сыр
- Руккола или листовой салат
- Огурец
- Красная рыба или куриное филе
Приготовление :
Все ингредиенты слегка взбить вилкой в отдельной ёмкости . Вылить на разогретую сковороду , обжарить на маленьком огне каждую сторону по 5 мин . Выкладываем овсяно блин на тарелку. Приступаем к начинке … половинку овсяноблина смазываем творожным сыром , кладём зелень , огурец и рыбу(куриное филе) накрываем второй половинкой .
Чудесный завтрак готов !!!
Приятного аппетита!!!
Не забудь подписаться на наши вкусняшки.
