Учёными доказано, и это очень большая тема для обсуждения, что наш мозг легко поддаётся ложным, манипулятивным, иллюзорным внушениям. Сюда относят и внушения абьюзивные, из чувства вины, стыда, страха. Также, мы сами можем иметь дело со стертыми, фантазийными воспоминаниями о событиях, которые не имеют места быть. И это происходит из-за сильных эмоций, переживаний, испуга или восторга, не подготовленности и неожиданности и сюрпризности. Из-за гормонов, феромонов, адреналина и т. п.
Поэтому, из этих знаний можно для себя смело брать такие инструменты как аффирмации, подмена картинок-образов, карты желаний, и другие экологичные техники, которые могут заменить негативные последствия, образы, воспоминания на позитивные, положительные, и такие, которые помогут снизить градус плохих воспоминаний.
Всегда помните, что куда направлен наш фокус внимания, туда и направлен луч нашей энергии. Помним вопрос: Чего я хочу? Куда я иду? И то, что в моей голове, то и подтверждает жизнь на деле. Это не означает, что мы будем себя обманывать, это означает, что мы будет выстраивать новое настоящее и будущее, опираясь на поддержку своих чувств, эмоций, опираясь на искреннюю веру в настоящий момент, на веру в счастье, гармонию, любовь.
Нет ничего лучше, чем позаботиться о себе, и выбирать замечать только лучшее, что есть в окружении, рядом, в зоне вашей возможности менять свою жизнь к лучшему. ❤️
