⠀
Если у женщины пропадает желание, она либо соглашается на секс "через не хочу", и у нее копится недовольство, либо отказывает мужу, и у нее возникает чувство вины. В любом случае отсутствие желания — это проблема для отношений.☹️
⠀
Что делать? Первый шаг — попробовать разобраться, что происходит.
⠀
Ниже 5 причин, почему не хочется ceкса. Возможно, какая-то из них ваша, давайте поисследуем.
⠀
1️⃣ Не хочу секса вообще или не хочу секса с этим мужчиной?
Если не хочетcя вообще ни с кем, ничто не будоражит — это одна история. Хотелось ли раньше? Если да, нужно исключить выгорание, депрессию и проблемы со здоровьем.
⠀
Не хочу именно с этим мужчиной — это другая история. Тут хорошо бы подумать:
▪️ что конкретно не нравится?
▪️ с какого момента стало не нравиться? Всегда не нравилось, но вы терпели, а теперь терпеть нет сил? Или раньше нравилось, а теперь нет?
⠀
2️⃣ Отношение к сексу в целом
Оно у вас было когда-то позитивным, а потом вдруг испортилось? Если оно всегда было не совсем позитивным, то стоит подумать про сексуальные травмы, может быть микротравмы, и какие послания про секс вы получили из своей семьи.
⠀
3️⃣ Страх беременности.
⠀
4️⃣ Отношения в паре
Ссоры, непонимание, напряжение — все это влияет. Есть одно грустное противоречие. Женщине, чтобы захотеть близость, нужен эмоциональный контакт. А для мужчины, чтобы почувствовать эмоциональный контакт, сначала нужен секс. Что делать? Чинить эмоциональную связь.
⠀
5️⃣ Партнер перестал быть сексуально привлекательным
Это может быть что-то во внешности, например партнер набрал вес. Или это может быть что-то в его образе для вас. Например, вы перестали видеть партнера сильным, смелым, а раньше именно это в нем привлекло. Конечно, есть вещи, которые мы не можем изменить в партнере, но хорошо бы хотя бы понимать, что именно отталкивает.
⠀
👉 Если секс стал редким, пресным, вы чувствуете, что вам не хватает удовольствия, и хотели бы это изменить, скачайте мою бесплатную мини-книгу
«5 секретов, как заниматься сексом чаще, даже если у вас трое детей и собака».
Какие еще причины стоило бы включить в этот пост? Усталость, недосып, маленькая квартира и дети в комнате. Что еще?
