Офтальмолог назвала гаджеты причиной близорукости Врач-офтальмолог Мария Левина назвала пользование компьютерами и смартфонами основной причиной близорукости. По её словам, гаджеты дают колоссальную нагрузка на зрение.
«Никогда в своей истории люди не были так много времени заняты на близком расстоянии. Смартфоны — очень сильная нагрузка на глаза», – подчеркнула эксперт. По её словам, работа с любыми гаджетами — доказанный фактор развития близорукости.
Важно соблюдать режим: после чтения на компьютере или телефоне нужно дать глазам отдохнуть. Также помните, что чем ближе располагается объект, тем сильнее напрягаются глаза. Кроме того, следите за тем, чтобы на устройстве была установлена комфортная яркость.