В Йоге практикуется единонапрввленное внимание.
На разных оболочках нашего существа, мы можем управлять вниманием, одним из важнейших ключей в практике является конечная цель.
То, почему многие преподаватели не становятся мастерами и почему не имеют внутренних результатов, это неправильное целеполагание или вообще его отсутствие.
Необходимо выбрать одну единственную конечную цель и постоянно держать её в уме, постоянно напоминать себе о ней до тех пор пока она не сольется с нашим существом. Тогда все побочные цели становятся не цели вовсе и мы перестанем распыляться в жизни бессмысленные действия. А если ещё и добавить к этому способность достигать любые цели, тогда реализация эволюционной функции в нас неизбежна.
Многие любят больше спать чем любят успех, многие хотят больше есть чем успех.
Ты должен хотеть реализацию больше чем дышать.
