Правила игры в современном мире ставят многих из нас в ситуации беззащитности и неопределенности. Военные действия, природные катаклизмы, финансовые потери на фоне нестабильной экономической ситуации зачастую лишают человека ощущения безопасности. При этом безопасность является одной из основных потребностей человека.
Эту потребность условно можно разделить на два вида
Физическая безопасность связана с защитой от физических опасностей и угроз. Обеспечение физической безопасности включает в себя защиту от физической агрессии, нападений и насилия, защиту от травм и несчастных случаев, обеспечение физической безопасности в доме, защиту от природных бедствий.
Обеспечение физической безопасности способствует благополучию человека и общества в целом. Эту функцию в большей степени берет на себя государство. обязуясь защищать своё население во время военных конфликтов, от криминального контингента, создавая безопасные условия труда, совершая меры предосторожности и помощи во время стихийных бедствий, обеспечивая население медицинской и психологической помощью, создавая рабочие места и способствуя финансовому благополучию своих граждан.
Эмоциональная безопасность способствует стабильному эмоциональному состоянию, чувству уверенности и комфортных взаимоотношениях с окружающими. Обеспечение эмоциональной безопасности включает в себя возможность быть собой, быть принятым окружающими без осуждения, взаимное доверие и уважение в отношениях, что способствуют возможности полагаться на других и чувствовать себя уважаемым, находиться вне зоны угроз и насилия, получать эмоциональную поддержку от других людей.
Эмоциональная безопасность важна для психологического благополучия и качества межличностных отношений. Во многом она зависит от самого человека, его умения регулировать свои эмоциональные состояния, способности к самоподдержки и самопомощи. Эмоциональная безопасность позволяет людям более открыто выражать свои эмоции и чувства, что способствует здоровой коммуникации и эмоциональной гармонии.
И физическая, и эмоциональная безопасность связаны между собой и оказывают воздействие на качество жизни человека. Поэтому страны, в приоритете у которых благополучие их граждан, имеют более здоровое население с точки зрения физического и психического здоровья. Но в последнее время геополитическая ситуация в мире ставит вызовы политическому руководству государств, заставляет принимать сложные решения и всё чаще вместо дипломатического решения конфликтов используют военную силу. Все это приводит к нарушению базовой потребности человека - безопасности, что влечет за собой множество последствий для психического и физического здоровья людей.
Поделитесь, насколько чувствуете себя в безопасности в данный момент жизни по шкале от 0-10 баллов, где 0 - абсолютно не безопасно, 10 - безопасно на 100%.
*Иллюстрации к статье Мигеля Фрейтаса
Автор: Светлана Скромова
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru