Высший путь начинается, когда пять чувств и ум успокоены, и когда интеллект молчит. Эта безмятежность чувств и есть йога. Кто не отрёкся от своей слабости, в ком нет мира и смирения, чей ум не обрёл покоя, тот никогда не обретёт своего «я» на путях знания. Когда развязываются узлы, удушающие сердце, смертный становится бессмертным. Зная, что чувства отличны от истинного "Я" и чувственные переживания мимолётны, мудрые не грустят. Истинное «Я» — единственный Свет, отражаемый всеми. Он один светит, весь мир лишь отражает этот Свет. Только тот найдет это Я, кто мощно притянут к Нему совершенной преданностью. Ему то Я откроется Само таким, каким оно действительно является. Катха Упанишада