чувствует следующее:
- он не доверяет себе и боится того, что находится внутри него, поэтому не понимает собственную враждебность к себе и с трудом понимает то, что его разрушает, тем более ему сложно выйти из этого токсичного состояния;
- он видит, что другие нарушают его границы, но не замечает, как сам нарушает границы других людей потому что он не чувствует себя и свои ощущения, но очень четко понимает, как к нему относятся другие;
- он оказывается во власти собственных аффектов и утрачивает контакт с реальностью, потому что его восприятие очень сильно искажает реальность. В связи с этим все его реакции проявлены остро и импульсивно, он защищает свои уязвимые места, отвергает и резко обрывает контакты, нападает, требует или обвиняет или, наоборот, проваливается в беспомощную бездну, лишаясь всех защит и теряя опоры;
- внутри такого человека сильный и пугающий голод по близости и теплу, поскольку внутри него обидная недостаточность, которая выражается в желании обладать или контролировать. Человеком управляет разъедающая пустота, которую он стремится заполнить разными удовольствиями и не переносит одиночество, паузы или молчание;
- у него искаженное восприятие своего я, его внутреннее и идеальное я беспощадно и требовательно, поэтому он отчаянно стремится избавиться от каких-то неприглядных частей себя и от чувств, которые считает плохими и неправильными. В таком восприятии себя человеку требуется постоянное подтверждение собственной важности и нужности, в связи чем он может совершать бессознательные поступки и мучиться неосознанными переживаниями. Ему проще следовать каким-то правилам и стереотипам, вместо того, чтобы полагаться на себя и свои потребности;
- ему сложно принять отказ от других, потому что для него он фактически фатален и разрушителен. Если человеку, который травмирован, отказать, то для него это будет равноценно собственной ничтожности, поэтому он втайне хочет обладать и контролировать других, чтобы наперед отвергнуть их и не допустить этого по отношению к себе;
- такой человек внутри напряжен и тревожен, он боится собственных чувств и пытается себя оценивать по ним, вместо того, чтобы понять себя и разрешить свои чувствам быть, проживая их и принимая;
- он зациклен на себе и поглощен собственной травмой, при этом на мир он смотрит через призму своей непрожитой боли;
- человек, который травмирован, будет постоянно искать справедливости и виноватых, поэтому всегда будет обвинять либо себя либо других, потому что только так он может избегать собственных чувств и не встречаться с реальностью. Такому человеку трудно находиться в настоящем и видеть что-то еще кроме собственной травмы, ограничений, долга, враждебности и агрессии, исходящих через призму его восприятия от окружающего мира. Ему нереально быть, по-настоящему, свободным;
- контакт с самим собой у такого человека максимально снижен и заглушена чувствительность к импульсам собственного тела, что может выражаться в панических состояниях, тревожности, потребности в контроле, депрессиях, беспомощности, апатии и так далее;
- человек не доверяет себе и, как следствие, не доверяет другим. В других он размещает все непринятое в себе. Ему трудно сближаться или открываться кому-либо, его присутствие формально и функционально, он всегда старается для других, подстраивается и угождает им;
- идеализирует других и сам верит в эти фантазии о других людях, требуя при этом от них, чтобы они были такими , как он хочет, потому что он идет на поводу у своей травмированной части, пытаясь получить то, что было недополучено в прошлом. Он не воспринимает реального человека, не понимает, что человек может быть разным, поэтому лишает себя возможности быть самим собой, открытым и доверять другим, дружить и быть рядом с другими. Такой человек будет пытаться либо встроиться в мир другого, либо попытаться свой мир и свои правила навязать другому;
- ему трудно выдерживать многовариантность, непостоянство и разность мира, а еще он не переносит чужую свободу и границы, потому что не осознает свои;
- такой человек не замечает как он ранит других, критикует, обвиняет, обесценивает и привязывает к себе. Он специально манипулирует через болевые точки, преследуя цель, чтобы его любили именно так, как ему надо, поэтому другие становятся его должниками, а он бесконечно ждет того, кто его поймет, полюбит, оценит и так далее, потому что сам себе это дать он не в состоянии;
- такой человек оторван от собственной жизни и компенсирует этот разрыв с помощью других людей.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.