Поддержка близких, друзей, знакомых - это безусловно бесценно. Но лучше и сильнее чем мы сами - ничто нас не поддержит. Мы сами должны о себе позаботиться. Это архи-важно для выживания в такой трагедии. Написала подробную статью в своем основном канале: Я описала свой опыт. Но это не рекомендации-советы, а именно опыт. Вы можете воспользоваться моим опытом. Я буду рада, если он поможет кому-то. Но ВАЖНО, чтобы каждая мама в такой ситуации прежде всего «колибровала» под себя - делала так и то, как ей хорошо. Может быть это жуткое время - лучший момент, чтобы узнать и услышать себя, понять какая ты и что нужно именно тебе. Сил нам всем. Не забывайте, что ВЫ ЖИВЫЕ!
Поддержка близких, друзей, знакомых - это безусловно бесценно.
Но лучше и сильнее чем мы сами - ничто нас не поддержит. Мы сами должны о себе позаботиться. Это архи-важно для выживания в такой трагедии.
Написала подробную статью в своем основном канале:
Я описала свой опыт.
Но это не рекомендации-советы, а именно опыт.
Вы можете воспользоваться моим опытом. Я буду рада, если он поможет кому-то.
Но ВАЖНО, чтобы каждая мама в такой ситуации прежде всего «колибровала» под себя - делала так и то, как ей хорошо.
Может быть это жуткое время - лучший момент, чтобы узнать и услышать себя, понять какая ты и что нужно именно тебе.
Сил нам всем.