Куда внимание — туда и энергия.

Куда внимание — туда и энергия
Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая в свою очередь формирует нашу реальность ✨
Наша жизнь меняется в зависимости от того, на чем мы фокусируемся и куда направляем свою энергию
☹️ Примеры слива энергии:
- Просмотр телевизора и негативных новостей
- Скроллинг ленты социальных сетей
- Обсуждение и осуждение людей
- Мысли о людях, с которыми вы больше не вместе
- Добровольное желание быть в позиции жертвы
🤗 Примеры наполнения энергией:
- Получение новой, позитивной, полезной информации
- Время, проведённое на природе или с животными
- Общение с любимыми людьми в унисон
- Медитации, успокоение своего ума
- Творчество и физическая активность
❓А куда вы направляете своё внимание? На чем ваш фокус именно сейчас?
Остановитесь на секунду и ответьте себе на эти вопросы.