Удивительно, но статьи по психологии, набирают много меньше прочитываний, чем статьи про политику. Этому можно найти логические объяснения, но делать этого сейчас не стану, хотя очень интересная тема, для понимания и разбора. Это просто реальность.
Сейчас я немного отошёл от статей про политику, это перестало быть мне так интересно, чем когда только начинал их писать. Тем не менее, реже, но буду выкладывать подобные статьи на какие-то мировые темы, которые действительно будут "задевать". Теперь, статей по психологии будет много больше. Посчитал правильным предупредить своих подписчиков.
Сегодня анонс психодинамичесой группы, определенный формат работы психолога. При желании присоединяйтесь и до встречи на страницах этого канала.
Психодинамическая онлайн группа. Воскресение, 22 октября, в 11.00, Мск.
На правах эпитета: - «Общение - это самая лучшая терапия».
Что такое психодинамическая группа и в чем её эффективность?
Это формат общения в группе, со всеми этапами групповой динамики, где каждый участник раскрывается и может увидеть себя таким, какой он есть на самом деле.
В группе воссоздается мини-модель социального общества, модель Вашего социального поведения, взаимодействия, реакций, диалогов, поведения. То есть группа, это Ваша же жизнь, но сжатая до самого важного — Вас самих и Ваших чувств. Поскольку в группе, кроме Вас есть и другие участники, они могут дать обратную связь, на Ваше поведение, высказывания, а Вы, в свою очередь, увидеть себя, как в отражении. Таким образом, можно осознать неэффективные или невротические модели поведения, обнаружить их причины, осознать и, следовательно, изменить.
Вы увидите свои модели взаимодействия с миром, которые могут являться причинами неудач в общении с людьми, в личной жизни, в отсутствии друзей, в сложных взаимоотношениях с родителями.
Это ВЫ СМОЖЕТЕ сделать в групповом формате работы!
Длительность группы 3,5 часа, перерыв по договорённости, начинаем в 11.00, время Мск. Участники до 8 человек. Работаем в программе Скайп (ZOOM), с аудио/ видео связью.
Запись на группу: ЛС сообщение или по Whats App: 8-926-133-29-56
Стоимость участия: 1500 руб.
P.S. Отзывы:
«Ресурсно, как в зеркала погляделся с моими отражениями. Слышащими, не слышащими, молчащими, чувствующими, живыми и эмоционирующими! Открытость себе, своему делу, людям, ресурсам и деньгам. В этих направлениям мысли новые!»"
«Очень интересный и полезный и нужный был опыт. В процессе увидела себя в очередной раз в позиции выжидания: - "А что сейчас будет, выскочить и начать первой страшно, поэтому подожду". Были смены физического состояния и восприятия незнакомых мне людей. В какой-то момент стало ясно, что либо надо выйти из зоны комфорта, либо все будет как всегда. Я позволила себе выразить свое отношение, не умалчивать. Где-то это получилось, где-то нет. Были и напряженные для меня моменты. Но после сессии появилось ощущение, что я "разморозилась", ожила, я чувствую и позволяю себе выражать эти чувства. И вот это очень здорово было)»
«… а я поняла, что мне надо придержать свою энергичность - тормошить и трясти всех вокруг совсем не обязательно - это раздражает людей. В группе мне об этом спокойно сказали, а в жизни это может перейти в конфликт или глухое раздражение. Даже возникли мысли о том, что я не на своем месте - а какое мое, еще не поняла...»
«… сейчас закончилась работа в группе. Шла я за малым: познакомиться с таким форматом взаимодействия. Но получила для себя больше. Считала, что уже давным - давно вышла из треугольника Карпмана. И вдруг на группе я обнаружила себя опять в роли спасателя, мне, видите ли, показалось, что Анна слишком остро переживает фрустрацию от безмолвия. И мне захотелось ей помочь. И естественно, Анна обратила свой гнев против меня. То есть мы с ней разыграли классический сюжет на глазах изумленной публики….»
«… заметил, как Вы Алексей умеете подметить в человеке особенность. Говорите с чем это связанно и даете полезную рекомендацию, что можно человеку улучшить…»
«… спасибо огромное!!!(smileeyes) За полученный опыт общения. Возможность научиться слушать и быть услышанной. Позволить себе повзрослеть и принимать решения. Комфортная атмосфера и приятные люди! Спасибо за то, что вы есть! Будьте СЧАСТЛИВЫ!!!(angel)…»
«… под большим впечатлением от вчерашнего мероприятия! Шла сюда, не имея изначально цели, больше из любопытства, в начале общения заявила, мол, личностных проблем у меня нет. Но, как оказалось, я из тех, кто боится проявляться и для меня вообще было удивительно, что меня слышат, реагируют и даже принимают мои слова. Но, сама я этому отчет не отдавала, но, Вам, Алексей, удалось вскрыть эту проблему. Удивительно! А проблема, для меня, это очередной вопрос, который надо решать! И совет я тоже получила. Да, и уверенности в себе, как будто больше стало. Даже уже сейчас! СПАСИБО ВСЕМ!…»
«… Огромное спасибо всем за работу в группе. Изначально шёл с целью познакомиться с форматом психодинамической группы и посмотреть, как я веду себя в социуме и получить обратную связь от участников группы. Все это мне удалось, и с форматом познакомился (это очень интересный формат) и обратную связь получил и с идеями других участников по моему запросу познакомился. А так же получил ценную обратную связь от Вас, Алексей и даже домашнее задание. Всем спасибо :)….»
Запись на группу: ЛС сообщение или по Whats App: 8-926-133-29-56
До встречи!
Психодинамическая онлайн группа. Воскресение, 22 октября, в 11.00, Мск.
На правах эпитета: - «Общение - это самая лучшая терапия».
Что такое психодинамическая группа и в чем её эффективность?
Это формат общения в группе, со всеми этапами групповой динамики, где каждый участник раскрывается и может увидеть себя таким, какой он есть на самом деле.
В группе воссоздается мини-модель социального общества, модель Вашего социального поведения, взаимодействия, реакций, диалогов, поведения. То есть группа, это Ваша же жизнь, но сжатая до самого важного — Вас самих и Ваших чувств. Поскольку в группе, кроме Вас есть и другие участники, они могут дать обратную связь, на Ваше поведение, высказывания, а Вы, в свою очередь, увидеть себя, как в отражении. Таким образом, можно осознать неэффективные или невротические модели поведения, обнаружить их причины, осознать и, следовательно, изменить.
Вы увидите свои модели взаимодействия с миром, которые могут являться причинами неудач в общении с людьми, в личной жизни, в отсутствии друзей, в сложных взаимоотношениях с родителями.
Это ВЫ СМОЖЕТЕ сделать в групповом формате работы!
Длительность группы 3,5 часа, перерыв по договорённости, начинаем в 11.00, время Мск. Участники до 8 человек. Работаем в программе Скайп (ZOOM), с аудио/ видео связью.
Запись на группу: ЛС сообщение или по Whats App: 8-926-133-29-56
Стоимость участия: 1500 руб.
P.S. Отзывы:
«Ресурсно, как в зеркала погляделся с моими отражениями. Слышащими, не слышащими, молчащими, чувствующими, живыми и эмоционирующими! Открытость себе, своему делу, людям, ресурсам и деньгам. В этих направлениям мысли новые!»"
«Очень интересный и полезный и нужный был опыт. В процессе увидела себя в очередной раз в позиции выжидания: - "А что сейчас будет, выскочить и начать первой страшно, поэтому подожду". Были смены физического состояния и восприятия незнакомых мне людей. В какой-то момент стало ясно, что либо надо выйти из зоны комфорта, либо все будет как всегда. Я позволила себе выразить свое отношение, не умалчивать. Где-то это получилось, где-то нет. Были и напряженные для меня моменты. Но после сессии появилось ощущение, что я "разморозилась", ожила, я чувствую и позволяю себе выражать эти чувства. И вот это очень здорово было)»
«… а я поняла, что мне надо придержать свою энергичность - тормошить и трясти всех вокруг совсем не обязательно - это раздражает людей. В группе мне об этом спокойно сказали, а в жизни это может перейти в конфликт или глухое раздражение. Даже возникли мысли о том, что я не на своем месте - а какое мое, еще не поняла...»
«… сейчас закончилась работа в группе. Шла я за малым: познакомиться с таким форматом взаимодействия. Но получила для себя больше. Считала, что уже давным - давно вышла из треугольника Карпмана. И вдруг на группе я обнаружила себя опять в роли спасателя, мне, видите ли, показалось, что Анна слишком остро переживает фрустрацию от безмолвия. И мне захотелось ей помочь. И естественно, Анна обратила свой гнев против меня. То есть мы с ней разыграли классический сюжет на глазах изумленной публики….»
«… заметил, как Вы Алексей умеете подметить в человеке особенность. Говорите с чем это связанно и даете полезную рекомендацию, что можно человеку улучшить…»
«… спасибо огромное!!!(smileeyes) За полученный опыт общения. Возможность научиться слушать и быть услышанной. Позволить себе повзрослеть и принимать решения. Комфортная атмосфера и приятные люди! Спасибо за то, что вы есть! Будьте СЧАСТЛИВЫ!!!(angel)…»
«… под большим впечатлением от вчерашнего мероприятия! Шла сюда, не имея изначально цели, больше из любопытства, в начале общения заявила, мол, личностных проблем у меня нет. Но, как оказалось, я из тех, кто боится проявляться и для меня вообще было удивительно, что меня слышат, реагируют и даже принимают мои слова. Но, сама я этому отчет не отдавала, но, Вам, Алексей, удалось вскрыть эту проблему. Удивительно! А проблема, для меня, это очередной вопрос, который надо решать! И совет я тоже получила. Да, и уверенности в себе, как будто больше стало. Даже уже сейчас! СПАСИБО ВСЕМ!…»
«… Огромное спасибо всем за работу в группе. Изначально шёл с целью познакомиться с форматом психодинамической группы и посмотреть, как я веду себя в социуме и получить обратную связь от участников группы. Все это мне удалось, и с форматом познакомился (это очень интересный формат) и обратную связь получил и с идеями других участников по моему запросу познакомился. А так же получил ценную обратную связь от Вас, Алексей и даже домашнее задание. Всем спасибо :)….»
Запись на группу: ЛС сообщение или по Whats App: 8-926-133-29-56
До встречи!