Психолог – специалист, который занимается изучением внутреннего мира человека, психикой и ее структурой, а также их взаимосвязью с окружающим миром. Специалист работает с различными сферами жизни (деловой, семейной, образовательной) и разными возрастными группами пациентов.
Когда надо обращаться к специалисту?
Причиной психического расстройства может стать ситуация, которая зачастую идёт корнем из детства пациента. Практически любую жизненную ситуацию МОЖНО РЕШИТЬ.
Специалист помогает преодолеть негативное состояние и устранить все затруднения, которые мешают жить. Также психологи оказывают поддержку тогда, когда человек просто не знает, как ему поступить в той или иной ситуации.
В ходе психологической помощи производятся различные мероприятия в зависимости от поставленных задач и сложившихся обстоятельств. Работа может проходить в нескольких формах:
- Курс индивидуальной или групповой психотерапии. Помогает решить глубинные психологические проблемы, которые тянутся из раннего детства и могут не осознаваться самим человеком. Обычно регулярные встречи являются платными и длятся в среднем один-два часа. Стоимость оговаривается со специалистом и зависит от множества факторов. Так, недорого обойдется работа с молодыми психологами без большого опыта. Психотерапия бывает клиническая и неклиническая.
- Разовая консультация. Требуется в тех случаях, когда человек не может принять ответственное решение или хочет разобраться в своих чувствах и мыслях. После одного сеанса клиент может понять, куда он хочет двигаться дальше и есть ли необходимость в дальнейшей работе с психологом.
- Кризисное вмешательство. Используется в экстренных ситуациях специалистами служб спасения. Их основная задача – помочь родственникам и самим пострадавшим пережить стресс и направить их на реабилитацию.
- Психоэмоциональная коррекция. Подразумевает восстановление нормального эмоционального состояния, личностных черт и поведения посредством применения специфических психологических методов. Количество посещений зависит от тяжести случая. Обычно этот процесс длится 2–3 месяца.
Строго разделить перечисленные формы нельзя, так как в ходе работы с психологом некоторые из них могут пересекаться.
В силу исконно русской «широкой души» у нас, очень распространены разговоры с подругой, другом, с соседкой, коллегой и другими близкими людьми, которым мы рассказываем о своих проблемах, чтобы «излить» эту самую душу. И только когда, что называется, «припрёт к стенке», мы обращаемся за помощью к профессионалам по «лечению души» - психологам.
Кому необходима психологическая помощь
Не нужно думать, что к психологу идут только слабые или психически больные люди. Помощь специалиста может потребоваться любому человеку, и это не зависит от уровня его образованности, состояния здоровья и силы характера. Наоборот, клиентов психотерапевтов, как правило, отличает большое мужество. Они открыто признают существующие проблемы и решают разбираться с ними под руководством профессионала, если чувствуют в себе недостаток ресурсов для самостоятельной борьбы.
Понять, что человеку пора записаться на консультацию к частному психологу можно по следующим признакам:
- плохое настроение, которое сказывается на качестве жизни и понижает работоспособность
- постоянно повторяющиеся деструктивные сценарии отношений, разрушительно действующие на психику
- утрата близкого человека и сильные переживания по этому поводу по прошествии нескольких лет
- напряженные отношения в семье, когда все считают себя правыми и до последнего отстаивают свою точку зрения, не прислушиваясь к другим
- зависимость от психоактивных веществ, работы, отношений, когда при отсутствии привычного стимулятора человек испытывает дискомфорт и тревогу
- сложности с самореализацией – невозможность устроиться на работу, понять свои интересы и склонности и т. п.
Могут быть и другие ситуации, которые мешают полноценно жить и препятствуют личностному росту. Не нужно в таком случае ждать, что они исчезнут сами по себе. Если проблема мучает человека достаточно долгое время, а решение никак не появляется, то разумнее обратиться за оказанием профессиональной помощи к грамотному психотерапевту. В Санкт-Петербурге получить ее можно в центре здоровья «ТЕЛЛИ». Мы практикуем комплексное оздоровление людей и применяем только безопасные и эффективные методики.
Учебно-оздоровительный центр «ТЕЛЛИ» оказывает психологические услуги взрослым и детям по приемлемым ценам. У нас осуществляется также семейное консультирование, которое дает прекрасный эффект при конфликтах между людьми разных поколений, при работе с зависимым и созависимым поведением и при некоторых других ситуациях. Прием ведется по предварительной записи.
С уважением к Вам, Центр здоровья "ТЕЛЛИ".
Подписывайтесь на нас в Вконтакте - https://vk.com/tellee_centr