В современном обществе творчество можно увидеть повсюду. Некоторые из нас творческие от природы, другие же, и таких большинство, просто не знают, с чего начать. Есть очень много способов раскрыть в себе творческое начало, вам просто нужно копнуть чуть глубже и найти то, что принесёт результат.
Креативность — как мышца, её нужно тренировать всякий раз, когда для этого есть возможность. Это даёт понимание, интуицию и долгожданный творческий заряд. У КАЖДОГО (да, и у вас!) есть творческая сторона, только надо придумать, как её раскрыть и куда направить свою энергию. Для более лёгкого старта попробуйте эти простые способы развития креативности. С творчеством ваша жизнь станет гораздо ярче и многограннее!
1. Проявляйте больше любопытства и учитесь
Расширяете поле своих знаний и впечатлений. Начните с любопытства ко всему, что вас интересует или интригует. Задавайте вопросы, исследуйте, общайтесь (особенно с творческими людьми: когда вокруг вас есть творческие друзья, вашим собственным идеям не будет предела). Делайте всё возможное, чтобы узнать максимально много об интересующей теме. Обучение и исследования раскрывают творческий потенциал, который может помочь вам в других начинаниях в будущем.
Хороший старт для изучения различных креативных направлений могут дать творческие курсы. Сейчас существует множество онлайн-ресурсов абсолютно по всему: будь то фотография, вязание, каллиграфия, изготовление гербария или натуральной косметики. Полистайте сайты и отзывы, вы наверняка найдёте занятие по душе.
Посещайте новые места. Пусть это будут соседние городки или парки, в которых вы никогда ещё не были, но любые, даже самые маленькие путешествия, действительно делают вас богаче. Погружаясь в новые впечатления, вы никогда не знаете, откуда придет ваша следующая большая идея.
И, конечно, одним из лучших учителей всегда будет оставаться чтение, открытие новых миров и отстранение от реальности хоть на какое-то время подарят вам неожиданные озарения и помогут проявить больше творчества.
2. Начните записывать свои мысли
Знаете ли вы, что ведение дневника — это тоже форма творчества? Записывая свои мысли и чувства, вы рождаете идеи, которые поразят вас.
Существует практика так называемых «утренних страниц», я о ней узнала из книги Джулии Кэмерон «Лучшее время начать». Это рукописный «поток сознания» на трёх полных страницах А4. Вы пишете там абсолютно всё, что приходит вам в голову, и оставляете без редакции. Это форма медитации, цель которой – избавиться от тумана в голове и прожить день без этого «мусора». Вы будете удивлены тем, какие идеи могут родиться в результате такой практики, хотя раньше даже и не осознавали, что именно вы всё время искали. «Утренние страницы» прокладывают путь к приключениям и творчеству.
3. Организуйте свою жизнь для сохранения энергии
Привнесите баланс в хаос! Когда у вас куча дел или захламленное пространство, это затмевает вашу креативность, забирая огромную часть вашего внимания. Всё, о чем вы будете думать, — это ваш беспорядок, а не ценность, которую вы можете добавить в свою жизнь. Найдите время, чтобы записать всё, организовать свой разум и пространство, чтобы оставить место для творчества.
Ваша творческая энергия — ваш самый ценный ресурс, который нужно беречь. Постройте в своей жизни определённый распорядок (сейчас много говорят об утренней и вечерней «рутине»). Например, вы просыпаетесь, делаете разминку, завариваете свой любимый чай, пишете «утренние страницы», принимаете душ. Это позволит вам максимально сохранять свою энергию для творческого проявления.
Если вы планируете заняться каким-то творческим проектом, будь то дизайн страницы на вашем веб-сайте, рисование, написание стихотворения или что-то ещё, приступайте к этому без отвлечения на новости, электронные письма или прокрутку социальных сетей.
4. Сконцентрируйтесь на чём-то одном
Выберите только один творческий фокус и доведите его до финиша. Даже если у вас есть дюжина незавершённых проектов, которые поначалу вас вдохновили, выберите только один, на котором сосредоточите всё своё внимание, чтобы завершить его. Все остальные идеи останутся в вашем творческом «зале ожидания», и вы сможете их реализовать, когда будете готовы. Завершённая работа придаст вам уверенности, что вы сможете завершить ещё одно дело и ещё одно… Так вашему творческому вдохновению не будет предела!
Несмотря на важность творческого фокуса не забывайте пробовать что-то новое. Напрягайте свои «креативные мышцы». Поначалу вам будет некомфортно и сложно. Если вы играете на музыкальном инструменте, попробуйте написать стихи, если вы рисуете, попробуйте научиться танцевать. Всегда стремитесь выходить на новую территорию (при это не забывая завершать начатое).
5. Слушайте музыку во время занятий творчеством
Это звучит как данность, но прослушивание музыки делает что-то с душой. Когда музыка играет во время занятий творчеством, я чувствую себя на седьмом небе от счастья. Музыка мотивирует и придаёт сил, создайте крутой плейлист и приступайте к работе!
6. Больше мечтайте
Я люблю мечтать. Когда ты отвлекаешься от реальности и фантазируешь о новых возможностях в жизни. Мечтание — отличный стимул для творчества, которым вы можете заниматься каждый день. Мечтайте о своём будущем и воплощайте в жизнь то, что вы хотите. Это действительно работает! В нашем мире постоянного движения получайте удовольствие, проводя хотя бы несколько минут, ничего не делая, просто мечтая.
Надеюсь, какой-то из советов придаст вам сил и запустит вашу «творческую трансформацию».
В качестве иллюстраций к этой статье я использовала свои коллажи «The Tea Girls». Я очень люблю чай и привнесла его в своё творчество. Коллаж – очень интересный вид творчества, он отлично развивает воображение. Вы можете им заниматься, даже если не умеете рисовать, его можно выполнять как «вживую», так и в цифровом виде. Он также даёт возможность объединять абсолютно разные материалы, даже те, которые долго лежали у вас без дела: обрывки старых газет или журналов, кусочки тканей, старые фотографии и многое другое. Нужно просто попробовать!
Если вам понравилась публикация, подписывайтесь на мой канал SolaEnCasa.
А также заходите за чаем и самыми уютными подарками на www.beauteaful.ru.