Ребенок пошел в детский сад. Стал часто болеть. Поможет закаливание избежать болезней в детском саду?
А. Ульяноваская, Минск
Как пояснила «АиФ» врач-педиатр Наталия СТРИЖАКОВА, болезни ребенка в первый год-два посещения детского садика – это нормально. Таким образом происходит формирование иммунитета малыша.
Врач отметила, что закаливание – это не панацея от частых болезней, но все же может повлиять на некоторые моменты. Например, переохлаждение является стрессом для организма и в разы снижает его восприятие к инфекции. Для закаленного ребенка резкие перепады температуры не будут так негативно влиять на организм.
Начинать закаливание можно уже с 2-3-месячного возраста. Например, постепенно понижая температуру воды при купании с 37°C до 32... 33°C. Так же важно одевать ребенка по погоде.
Ходить босиком, обливаться водой, купаться в водоемах - все это при правильном и осознанном подходе будет благоприятно влиять на здоровье и закаливать организм.