Почему раньше на RDA не обращали особого внимания, а затем стали активно использовать в маркировке? Причина — в популяризации шкалы абразивности. Когда потребители стали активно интересоваться, сколько RDA в той или иной пасте, производители начали вкладываться в исследования и давать эту информацию на упаковке. Статья продолжает нашу серию. Про историю возникновения индекса RDA читайте тут.
Почему не все указывают RDA?
До сих пор требования к составу и маркировке зубных паст не регулируется законом. Производители самостоятельно принимают решение о том, стоит ли проводить исследования, чтобы их пасте присвоили тот или иной индекс по шкале RDA.
Это не значит, что паста, на которой не указан индекс абразивности, однозначно плохая. Если состав сбалансирован, а агрессивные абразивы (такие как карбонат кальция) отсутствуют, вы можете смело пользоваться продуктом.
Если RDA ниже 250, паста безопасна?
Не совсем. В первую очередь на безопасность зубной пасты влияет тип абразива. Учитывать этот параметр важно потому, что до сих встречаются пасты с устаревшими абразивами (карбонатом кальция и содой) которые вредят эмали и дентину из-за грубой формы частиц.
Кроме того, в оценке истираемости учитывают давление на щетку при чистке зубов, жесткость и плотность щетины на зубной щетке, а также время, затрачиваемое на чистку. Важны и химические показатели, такие как уровень pH в полости рта, количество и качество слюны, а также состав зубной пасты.
Какую роль играет щётка?
Решающую роль в удалении зубного налёта играет щётка и правильная техника чистки. Зубы нужно чистить 2 раза в день, утром и вечером. Вся процедура должна занимать не менее 2 минут (по 30 секунд на каждый квадрант).
Щётка должна быть мягкой, с густой щетиной — жёсткая оставляет царапины на эмали и травмирует дёсны. Если вы опасаетесь, что электрическая щётка за счёт интенсивного движения щетинок может истончить эмаль, берите модель с датчиком давления.
Кому стоит быть особенно осторожным с RDA?
К основным факторам применения низкоабразивных зубных паст (RDA до 70) — повышенная чувствительность зубов, высокая истираемость эмали и рецессии десны с оголением шейки зуба.
Важно учитывать, что все отбеливающие пасты имеют высокую абразивность, поэтому их следует применять курсами и чередовать с зубными гелями, восстанавливающими эмаль. Если этого не делать, то со временем можно получить гиперчувствительность зубов.
Индекс абразивности нельзя игнорировать
По той причине, что сильноабразивные пасты, которые стирают и царапают эмаль, до сих пор существуют. Избегайте устаревших абразивов, используйте щётку с мягкой щетиной и соблюдайте технику чистки. И тогда вы сможете быть уверены, что паста эффективно счищает налёт и не наносит вред эмали и дентину.