Чем старше становится человек, тем меньше он начинает помнить. Мы начинаем забывать важные события, даты, людей. Далее следует пример:
" Однажды Геннадий решил зайти на свою почту в mail.ru. Он зашел на сайт и вписал почту, но вдруг у него запросили пароль. Геннадий точно забыл. Вспомнил, что записал пароль в ежедневник, но где же он?" Такой происходило с каждым из нас. Но почему это происходит?
Чем старше мы становимся, тем медленнее работает наш мозг. Мы замедляемся и события хуже записываются у нас в голове. Надо прокачивать серое вещество прямо сейчас, но как?
Бесплатный бонус:
Не волнуйтесь, за вас уже придумали действующий метод - чтение книг. Ученые выяснили, что если вы будете читать книги, то ваша память может остаться такой же как и двадцати летнего человека. Также отлично подходит метод записывания событий. В конце дня, прочтение книги, вы можете записывать, что произошло за день или что случилось с главным героем.