Мало кому удается прожить целый век в добром здравии и с ясным умом. Но значительно увеличить свои шансы на долгую жизнь, можно просто наблюдая за анализами крови.
Шведские ученые поделились результатами 35-летнего исследования. Эксперты наблюдали за состоянием здоровья более 44 тысяч человек и уловили определенную взаимосвязь. У всех долгожителей был отмечен низкий уровень глюкозы, мочевой кислоты и креатинина.
"Почти все показатели крови в большей или меньшей степени связаны с вероятностью дожить до ста лет, кроме АЛТ и альбумина. Меньше всего шансов стать долгожителем у людей с низким уровнем железа, очень низким уровнем общего холестерина и высокими показателями сахара, креатинина, мочевой кислоты", — передает GeroScience.
Читайте также:
Чем можно заменить соль во время готовки: будет и вкусно, и полезно
Какие продукты есть, чтобы не болело сердце: рекомендация терапевта
Коснется каждого: как отразится валютный курс на жизни простых россиян
Анастасия Луковникова