Вот вам утренний вброс моего воспаленного сознания
«Я уже говорил тебе, что такое безумие? Безумие - это точное повторение одного и того же действия, раз за разом, в надежде на изменение. Это есть безумие. Когда впервые я это услышал, не помню, кто мне это сказал, я - бум - убил его. Смысл в том - окей? - Он был прав. И тогда я стал видеть это везде, везде, куда ни глянь, эти болваны... Куда ни глянь, делают точно одно и то же. Снова и снова и снова и снова и снова, и думают - сейчас все изменится. Не не не не, прошу, сейчас все будет иначе….. Я уже говорил тебе, что такое безумие?..» - (с) Ваас Монтенегро.
Хочу начать с этого замечательного отрывка из не менее замечательной игры.
Просто перечитайте это еще раз и вдумайтесь. Основательно так. Посмакуйте мысль.
Это же наша жизнь, во многих ее аспектах:
«Она говорит, что любит меня и хочет начать все с начала»
Ага, в 4й раз, сначала.
«Ну выйду и в этот свой выходной, тогда мои старания точно оценят и отблагодарят по достоинству»
В колхозе больше всех работала лошадь, но председателем так и не стала. Да да.
«Блин, ну это была жестокая неделя. После такого точно надо отдохнуть. На выходных в бар, а со следующей недели точно на зож, по любому»
Сколько раз ты это уже повторял?
«У меня сейчас такой стресс, что если я еще и курить брошу, то точно с ума сойду. Сначала разберусь с проблемами, будет время поспокойнее и потом точно бросаю»
Все жизнь - сплошной стресс
«Я не могу позволить себе оплачивать зал с тренером каждый месяц, поэтому я буду заниматься дома, как только куплю коврик и гантели. Это дешевле и не надо тратить время на дорогу»
Коврик собирает пыль в углу и достаётся во время уборки, а гантели подпирают дверь, которая не держится в одном положении.
И таких примеров куча. Можно найти в жизни каждого человека, у кого не покопайся в архиве воспоминаний или действительности.
И одна из причин этого - ложь.
Та самая сладкая ложь, которую мы льем сами себе в голову.
Вы же знаете, что это все неправда?
Если не думали открыто, то разве не ощущали такое свербящее внутри чувство?
Что то не так. Что то не так. Что то не так.
Подумайте, вспомните.
Уверен, что такое чувство было.
Не повторяйте раз за разом одни и те же действия, если они не приносят должного результата.
Будьте честны сами с собой!
Этот горьковатый вкус поможет отрезвить голову и посмотреть на ситуацию под другим углом. Примите ее в себе наконец.
• Она возвращается ко мне уже в 4й раз, потому что не нашла лучшего варианта / не может справится сама, а я островок спокойствия и стабильности.
Но нужно ли мне такое отношение? Это то, чего я заслуживаю?
• Я работаю сверхурочно и в свои выходные уже несколько месяцев, а мне даже премии не выписали ни разу. Им удобно затыкать дыры в собственном управлении инициативными «бесплатными» сотрудниками.
Нужна ли мне такая инициатива? Мне что нибудь это принесло, кроме потраченного времени?
• Я пью уже пол года, потому что меня не устраивает то, как я живу и таким образом просто пытаюсь убежать от реальности и ответственности за свою жизнь, а не решать эту проблему.
От чего именно я бегу? Что нужно изменить, чтобы цикл прервался?
• Я не бросаю курить, потому что это единственный и самый простой способ борьбы со стрессом, который я знаю. Последствия для здоровья очень отдаленны и будут когда то потом, я их не понимаю и они меня не пугают.
Что меня привлекает в курении? Какие еще варианты борьбы со стрессом есть? Все таки что ждёт мой организм?
• Я не вижу и не понимаю ценности ходить в зал, мне не нравится такой формат времяпрепровождения, а собираюсь туда только потому, что все вокруг твердят, что пора привести себя в форму перед летом. Все говорят про зал и ни про что другое.
В какой я сейчас форме? Важно ли это для меня, для здоровья? Какие еще есть варианты, которые меня заинтересуют?
Как один из вариантов осознания ситуации, все очень индивидуально и зависит от контекста, но общие направления примерно такие.
Слезайте с дохлой лошади, она вас никуда не сможет отвезти.
Если вы пытаетесь решить какую то проблему одним и тем же способом, а он не работает - самое время менять тактику.
Жил был мужик. Он пытался открыть дверь. Он тянул эту дверь. Он тянул эту дверь одной рукой, затем двумя. Позвал людей и они тянули все вместе. Использовал трос и пытался открыть с помощью машины, но дверь так и не открылась.
И они все пытались ее тянуть, один за одним. По несколько раз. И так как она не открылась, они решили, что это невозможно.
А другой тип просто постучал и сказал «открой, да, по братски» и ему открыли.
А дверь была одна и та же.
«Систематическая ошибка выжившего» падает в эту же копилку.
Впрочем это уже совсем другая история, как говорил Каневский, но тем не менее рядом.
Суть в чем:
Не лгите себе. Будьте честны в первую очередь перед самим собой.
Имейте смелость признаться самому себе, что некоторые ваши убеждения и действия неверны и бесполезны. Анализируйте ситуацию. Будьте гибкими в решении вопросов. Планируйте, представляйте.
Если какая то дверь не открывается, когда вы ее тянете, может быть она откроется, если вы ее толкнете? Или может надо постучать?
А может эта дверь вам на самом деле не нужна и вы тут, потому что у нее уже собралась толпа?
Загляните внутрь себя, найдите истинные мотивы и отталкивайтесь от них.