Инфаркт, или инфаркт миокарда, возникает при резком снижении или затруднении притока крови к участку сердечной мышцы, преимущественно вследствие образования тромба. Этот недуг, обычно развивается вследствии основного заболевания сердца и часто проявляется следующими симптомами:
При инфаркте:
Боль в груди или дискомфорт: Основным симптомом инфаркта является боль или дискомфорт в груди. Это ощущение часто характеризуется как гнетущее давление, сдавливание или интенсивное чувство сжатия. Боль, как правило, сохраняется в течении длительного времени и может отдавать в руки, шею, челюсть или спину.
- Одышка: Многие люди, перенесшие инфаркт, сталкиваются с чувством одышки, от легкой до сильной, часто сопровождающейся чувством надвигающегося ужаса.
- Тошнота и рвота: У некоторых пациентов во время инфаркта может возникнуть тошнота и рвота, что усложняет диагностику.
- Холодная потливость: Обильное потоотделение, напоминающее холодный пот, еще один часто встречающийся симптом на фоне инфаркта.
- Усталость: Необычное чувство усталости или слабости также может проявляться во время сердечного приступа.
При панической атаке:
Панические атаки, напротив, обусловлены в первую очередь психологическими факторами и часто провоцируются глубокой тревогой или повышенным уровнем стресса. Эти приступы могут быть изнурительными и вызывать сильный дискомфорт, но по своей сути не представляют угрозы для жизни. Основные характеристики панической атаки включают в себя:
1. Внезапное возникновение страха или тревоги: Панические атаки проявляются внезапно и интенсивно, часто без видимого катализатора.
2. Учащенное сердцебиение: Ускоренное сердцебиение, известное в медицине как тахикардия, является характерным признаком панической атаки. Тем не менее, она существенно отличается от длительной, гнетущей боли в груди, возникающей при сердечных приступах.
3. Затрудненное дыхание: Люди, которые ощущают паническую атаку, могут испытывать трудности с дыханием. Однако это связано в первую очередь с гипервентиляцией, а не с нарушением кровоснабжения сердца.
4. Головокружение: Люди, могут испытывать головокружение или ощущение приближающегося обморока, но это не связано с уменьшением притока крови к сердцу и как правило, при ПА сознание не теряется.
5. Тремор и дрожь: Во время панических атак часто наблюдаются такие физические проявления, как дрожь или тряска.
Вывод.
Хотя некоторые симптомы могут казаться похожими, есть несколько ключевых факторов, которые помогают отличить сердечный приступ от панической атаки:
1. Начало и продолжительность: Симптомы инфаркта обычно проявляются постепенно и длительно, в то время как панические атаки имеют внезапное начало и проходят в течение нескольких минут.
2. Характер боли: Характер боли в груди отличает эти два состояния: при инфаркте обычно возникает сильная, распирающая боль, а при панических атаках - более общий дискомфорт.
3. Факторы риска: К инфарктам более предрасположены люди с такими факторами риска, как пожилой возраст, курение, гипертония и высокий уровень холестерина, в то время как панические атаки чаще встречаются у людей, страдающих тревожными или паническими расстройствами.
Буду рад вам помочь справиться с данной проблемой на своем курсе психотерапии.
1) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
2) Книга "Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха и тревоги".
3) Набор на онлайн когнитивно-поведенческую группу 11 ноября.
