Думаю, всем нам знакомо чувство дефицита времени. Это когда в один день пытаешься впихнуть столько задач, что толком и отдышаться не успеваешь. Можно такое ощущение списывать на ускоренный ритм жизни, можно еще подыскать причин... А лучше замереть посреди гудящего мегаполиса, сделать вдох-выдох и спросить себя, а «куда я, собственно, мчу»? Или «А точно ли я мчу в ту сторону, которую мне нужно?»
Отдышаться всегда полезно, сделать паузу и сверить свои приоритеты с той многозадачностью, в которую ты себя окунул.
В моих ушах сегодня аудиокнига Бодо Шефера «Искусство управлять своим временем». Это быстрый тренинг, который займет в прослушивании около двух часов. В печатной версии его нет. Автора всегда отличает отсутствие воды в текстах, и максимум практик. Так что и здесь сработает мое любимое напутствие – приготовьте ручку с бумагой и вперед вглубь себя и своих потребностей. Кстати, о книге Шефера «Путь к финансовой свободе» можно почитать здесь.
Эта книга о том, что нужно помнить не только и поскольку о времени, сколько о собственном направлении, куда ты двигаешься.
«Чем лучше мы понимаем смысл жизни, тем лучше мы управляем своим временем. Чем лучше мы знаем, зачем появились на свет, тем лучше нам дается интегрировать эти вещи в свой день, в свою неделю, в свой год».
Управлять своим временем – это непросто про умение организовать свой график. Хотя это важно тоже. Но это про приоритеты.
"Как нужно планировать? Сначала определяем действия, которые особо важны для вас. Потом менее важны. Никогда не планируйте дела, которые не важны. Оставляйте время для маневров. Планируйте перерывы - обеденное время, время для семьи и отдыха. Планируйте заранее только 50% дел, 50% времени - для неожиданных дел. Иначе внезапно возникшие дела нанесут ущерб важным делам".
Обычный тайм-менеджмент не работает. Не знаю, как у вас, а меня может просто накрыть лень посреди этого тайм-менеджемента. И из 20 дел я сделаю одно, и с чувством вины.
«Нам нужны не только часы, но и компас. Нет смысла экономить минуты, если мы теряем целые годы»
В книге описаны методы, как научиться расставлять приоритеты, что собственно и означает настроить свой компас. Не организовывать уже имеющиеся, а создавать себе обстоятельства, которые нам нужны для достижения большой цели.
«Хотите узнать куда показывает ваш компас? Если бы вы знали, что вам осталось жить шесть месяцев, что бы вы запланировали сделать? Запишите это всё. Конечно, вы проживете дольше 6 месяцев, но возможно не вечно. Так почему вы откладываете действительно важные вещи?
Получается, что искусство руководить своим временем - это искусство руководить своей жизнью, и строить ее такой, какой мы хотим видеть. Писать свой сценарий под названием «Жизнь» и ответить на главный вопрос:
"Кто ты? Многие не находят времени, чтобы подумать на этот важный вопрос и в ответ могут сказать только свое имя. А вот Махатма Ганди никогда не представляется своим именем, а отвечает: я тот, кто освободит Индию без насилия. Каково ваше предназначение?"
Я, конечно, еще отвечаю на вопрос про свое предназначение. А вы?
Ставь лайк, если было полезно, подписывайся на канал! Ну и конечно пиши комментарии, вдруг есть книга по мотивации, которая перевернула твою жизнь или стала важной отправной точкой в новое качество. Буду очень рада почитать истории.