Найти в Дзене

Секрет эффективного взаимодействия или внутренний стержень

Тема не новая. Она в рунических потоках проскальзывает постоянно. Но хочется ее осветить отдельно. И на то есть причина. Очень часто бывает, что во взаимодействии с кем-либо, можно столкнуться с проявлением своих привычных старых реакций. Ловить каждую такую реакцию не всегда эффективно и не очень логично, потому что ловим мы уже случившийся факт. А надо бы исключить вообще предпосылки.

Это можно описать так:

Есть некий человек, которого всегда тянуло к самопознанию. Он много всего изучал, постигал, смотрел со всех сторон, пробовал, находил и менялся. Ну или не менялся, а все больше становился собой. Кому как нравится. Суть в том, что его картина мира изменилась, он стал смотреть по-другому, чувствовать по-другому, события изменились и отношение к ним тоже. Новое мировоззрение, в развитие которого вкладывалось и продолжает вкладываться море сил, энергии, времени. Он доволен своей работой, собой, продолжает идти своим путем. Но. Есть старые связи. Не все можно и нужно просто рвать. Многие из них нужно тоже трансформировать вместе с собой. И это часть самопознания.

Фото автора
Фото автора

Бывает говорит этот некий человек со своим родителем, к примеру. Вроде бы все у него изменилось, а в этом общении он чувствует, как иногда скатывается потихоньку в прошлое. Стоит отпустить контроль, сразу бессознательные реакции возвращаются.

Давайте попробуем понять почему:

1) Плохо он вычистил себя от старых реакций и мыслей, недоразвил еще. Работать еще и работать. Самое часто встречающееся. Контроль общения и продолжать работать с бессознательным и подсознательным, идти дальше. Понимая так же, что развитие не конечно. Можно сделать вывод о том, что это будет происходить всегда, периодически, в разной степени. Сначала постоянно "срыв на старые рельсы", потом все реже, потом как-то иначе и так далее. Это так же бесконечно, как совершенство)) Главное отслеживать эти изменения и расти дальше.

2) Что вообще дали вам новая картина мира и новое мировоззрение? Вы начали видеть свою правду, такую какая она, ДЛЯ ВАС, есть. Ключевое выделила БОЛЬШИМИ БУКВАМИ. Ваш мир изменился. Вы реагируете по-другому. Но в мире вы не одни. Вы в социуме. В общении мы часто встаем на сторону оппонента, начинаем смотреть его глазами. Это нормально. Это эффективно. Важно помнить зачем вам это общение, зачем вы это делаете. Подчеркну, ВЫ СМОТРИТЕ ЕГО ГЛАЗАМИ. Причина старых рельс в том, что начиная смотреть глазами оппонента, вы забываете, что все уже изменилось. Изменились вы. А значит и то, что отражается в ваших глазах должно измениться тоже.

Фото автора
Фото автора

Чтобы лучше понять, вернемся к примеру, разговор с родителем. Он желает вам, к примеру, оставаться таким же добрым и целеустремленным, говорит, что гордится вами и очень рад, что у него такой замечательный ребенок. Приятные слова. Но вы их слышите и есть как минимум два варианта интерпретации и оценки (старый вы и новый вы).

Вы знаете своего родителя (старый вы) и знаете, что стоит за его словами. Добрый = покладистый, исполнительный, скромный. Целеустремленный = достигаете социально значимых целей. Гордится = в вашем кругу гордятся и радуются таким достижениям, как у вас. И все, привет. Вы понимаете, что вы откатились в своем развитии, далеко назад, туда, в детство, где именно такими категориями думали сами. Вы раньше видели себя именно так, в его глазах. Виноват не родитель и не то, что вы продолжаете с ним общаться. Вы забыли, что все изменилось.

Ваше "новое" мировоззрение дает совсем другую расшифровку сказанных слов. Помните, новый ВЫ, не старый, смотрите его глазами. Да, родитель может и не изменился и он вкладывает в свои слова какой-то свой смысл. Но вы можете увидеть то, что соответствует вашей настоящей правде. Добрый = проявляете уважение, вежливость, деликатность, исполняете обещания. Целеустремленный = не смотря на многие ограничительные меры двигаетесь в своем направлении, верны своей идее.

Вы не подменяете одно другим. Вы просто стали видеть больше, по-другому. Вы стали не просто видеть новую свою картину мира, а стали жить в ней, смотреть через новую призму восприятия. Вы стали сильнее, стали смелее, правильно себя оцениваете и именно, смотря глазами других людей на себя, стали так же видеть иначе, это нормально, так должно случиться. Не искать нового себя в чужих глазах, не доказывать, не оправдываться.

Фото автора
Фото автора

Работа с мировоззрением тем и интересна, что как только вы изменили что-то в себе, оно сразу потянуло за собой изменения внешние, это по истине волшебно, видеть, как мир вокруг вас стал совсем другим. В какой-то момент вы понимаете, что каждый человек живет в своей картине мира. Нет какой-то одной общей картины мира на всех, у каждого своя. Есть похожие, но одинаковых нет. Каждый по-своему, через свою призму восприятия, окрашивает людей, события, себя, определенными категориями, иногда меняет свои взгляды, а иногда упрямо упирается в стереотипы и установки. Это все не так важно. Важно не цепляться за чужие кусочки реальности, пытаясь привязать свою реальность к ним. Важно оставаться в своей. Так честно, так лучше видно правду, лучше видно истинные намерения людей, так лучше для вас, потому что:

1) это способствует адекватной самооценке;

2) способствует правильному энергообмену (вы не тратите энергию на ненужные вам вещи и так же не принимаете не нужную вам энергию);

3) вы не делаете неестественных для вас вещей, избавляетесь от ненужных связей и необходимости их иметь;

4) остаетесь сильным;

5) остаетесь верным своей правде;

6) правильно двигаетесь своим путем, к своим целям, независимо от того, кто, как их видит и какой смысл вкладывает;

7) вы не теряете эмпатии и умеете сопереживать, но вот объект (человек или событие) эмпатии может сильно измениться;

8) вы перестаете себя жалеть и начинаете жить полной смелой жизнью, берете то, на что способны и гордитесь этим;

9) вы начинаете находить "своих", терять или сознательно избавляться от "чужих";

10) перестаете всех жалеть, пустословить и говорить "о погоде", перестаете "говорить, чтобы не молчать" и так далее;

11) ваше общение всегда имеет смысл для вас и приносит результат.

Фото автора
Фото автора