Омск вошел в «тревожный рейтинг» городов России

Наш город занял пятое место по результатам опроса. Омск в результате опроса вошел в «тревожный рейтинг», заняв там пятое место среди городов России. Как подсчитали аналитики онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu, Омск вошел в первую «пятерку» самых тревожных регионов России. Уточняется, что это исследование было проведено среди 1216 россиян из разных регионов. Чаще всего омичей из ментального равновесия выбивает работа (33%), новостная сводка (33%) и недостаток времени на уход за собой (12%). Позитив омичи находят в общении с семьей (50%), любимой еде (67%) и хобби (17%). Жители нашего города в среднем оценивают свое общее ментальное состояние на оценку 5 (где 1 — «ужасно», а 10 — «превосходно»). Эмоциональное напряжение также было оценено на 5 (где 1 — «очень напряжен», а 10 — «полностью расслаблен»). При этом лишь пятая часть омичей прибегали к психологической терапии в прошлом или настоящем. Только пятая часть жителей Омска занимались ранее или занимаются сейчас с психологом для решения своих проблем. При этом подавляющее число из них отметили эффективность терапии в вопросе избавления от ментальных расстройств, тревоги, стресса. Почти половина жителей Омска считают, что ментальных проблем не существует (40%). При этом, как показало исследование, те или иные проблемы у опрошенных горожан все же есть. К примеру, 33% омичей испытывают регулярно тревогу, еще 4233 отмечают у себя стресс. Чтобы сохранять эмоциональный баланс, омичи стараются больше проводить времени с семьей (50%), «заедают» негатив чем-то вкусным (33%).