Через 2,5 месяца мы снова будем отмечать Новый год. Каждый декабрь я сажусь и пишу цели на следующие 12 месяцев. Мне нужно к чему-то стремиться, чего-то хотеть, иначе жизнь кажется бессмысленным лимбом. Долгое время я мечтала, наконец, закончить учёбу, потом 2 года ушло на попытку иммиграции, а после этого 1,5 года я приходила в себя после провала.
В конце прошлого декабря я написала список целей и разделила их на три группы:
- Реальные — достижение зависит только от меня и уровня моей мотивации или лени.
- Возможные — для этих целей нужны определённые условия, например, деньги, стабильная работа и относительно открытые границы между странами.
- Нереальные — сюда входят скорее желания, которые сложно осуществить в рамках одного года, но которые мотивировали меня вставать с кровати и мастерить будущее своей мечты.
Всё по канонам умных книжек по саморазвитию. В последнюю группу я вписала цель достичь 100 подписчиков на этом канале 😀. Видимо, не в этом году.
В 2023 году я хотела выступить на местном Ted, и, конечно же, на английском. Мероприятие называется Life Hackers Club, где 5 ребят за 15 минут интересно и весело раскрывают свою тему. Рушится языковой барьер и исчезает стеснение. Отличный способ прокачать навык публичного выступления и, наконец, начать говорить на иностранном языке.
Эта цель так бы и осталась на бумаге, — сначала бешеный рабочий график, а потом и вовсе меня поглотило выгорание. Тогда я уже махнула рукой на свой декабрьский список, и всё время посвящала восстановлению внутренних ресурсов. Но я отчаянно нуждалась в новых впечатлениях и общении с людьми, поэтому в июне просто пришла посмотреть выступления ребят.
Я вдохновилась атмосферой встречи, и часть страхов исчезла. До этого мне казалось, что мой английский недостаточно хорош, у меня нет подходящей темы, а последний раз публично я выступала на защите диссертации несколько лет назад. Я боялась облажаться перед публикой и наделать тупых ошибок в речи. Но спикеры в тот день показали, что все ограничения лишь у меня в голове. После мероприятия я подошла к организатору с предложением выступить в следующий раз.
Так цель превратилась в план. Я взяла на себя обязательства, когда предложила свою кандидатуру. В голове крутилось множество тем, о которых я хотела рассказать, но сил разбираться в каждой детально у меня не было. Тогда я решила поделиться своим опытом, как справиться с выгоранием. Ирония заключалась в том, что мне даже не пришлось гуглить ответ на этот вопрос. Вся информация с примерами УЖЕ была у меня в голове. Осталось только всё структурировать в тезисы и упаковать в презентацию.
Перед выступлением я волновалась, и меня поддерживал организатор. За это ему большое спасибо, потому что, когда я вышла на сцену, то смогла уже с холодной головой начать общаться с аудиторией. Да, было неидеально и местами не очень интересно. Да, можно было бы добавить больше интерактива или шуток. НО после выступления я чувствовала только эйфорию и гордость за то, что смогла преодолеть свои внутренние барьеры и достичь своей цели.
Я записала свой дебют на сцене Life Hackers Club на видео, чтобы потом детально разобрать выступление. Однажды я снова выйду на сцену, потому что это было круто. Для меня это точка роста и практика языка.
Отдельное спасибо хотела сказать @Homy Chat и ребятам, которые были в тот день на мероприятии. Без поддержки организатора и аудитории мне было бы гораздо сложнее. Я верила в себя и принимающая среда Homy Chat помогла мне всё-таки осуществить свою цель, хотя я уже забила не неё. Спасибо, что дали мне прожить этот опыт 💖