📍В переводе с санскрита - "расширять", "распространять", "раскручивать" А проще, это владение своим телом через: - тактильные ощущения; - слух; - визуал Чтобы выбрать верное решение к действию. Например. Стоит ли идти на встречу? - Ощущается дискомфорт Тело говорит «Нет» - Ощущение легкости Тело говорит «Да» - А бывает ступор, нет никакого ответа. Здесь потребуются знания и навык. 🥁Даю маленький секрет: - Вы сами не знаете для чего нужна эта встреча Что ответило ваше тело прочитав этот пост? Пишите в комменты👇