Всех приветствую. В этой статье мы поговорим о том, как лечить себя осознанностью и любовью.
Данная статья является аналогом моего видео, которое я выложил на канале. Знаю, что некоторые люди предпочитают читать статьи, нежели смотреть видео.
В чем суть проблемы?
Я знаю, что многие люди ходят по врачам, по другим специалистам, причем это может продолжаться годами.
Зачастую даже диагноз не могут правильный поставить. Один врач ставит один диагноз, другой противоположный этому. Выписывают таблетки, разные способы лечения, анализы и ничего не помогает. Это может все длиться годами. Я и сам в свое время столкнулся с такой проблемой. Мне врачи и таблетки не помогают.
Поэтому я начал искать другие способы исцеления и оздоровления себя.
Меня зовут Роман Иванович Дюбков, я уже более 20 лет занимаюсь оздоровительными и духовными практиками, духовной психологией и целительством, йогой.
Я пришёл к выводу, что любая болезнь, любая наша проблема — это сигнал нашей Души, нашего Духа, что с нами что-то не так, что где-то мы себя неправильно ведём, неправильно относимся к миру, к себе. У нас много подавленных эмоций, переживаний, негативных мыслей, состояний, и всё это приводит к болезням.
Но с другой стороны, в этом есть хорошая новость, ведь любая болезнь - это точка нашего роста, нашего духовного развития.
Здесь содержится какой-то очень важный урок для нас. Если мы поймём этот урок, если мы разберёмся с собой, своим поведением, со своим подсознанием (многое скрыто в подсознании, именно это и не даёт выздоравливать), то мы начнём обретать истинного себя, возвращать свою силу, энергию.
У нас появятся новые горизонты возможностей, жизнь будет более насыщенной и яркой. Я сам двигаюсь в этом направлении, разрабатываю методики, пробую их на себе, на своих учениках, клиентах. Через это человек начинает духовно развиваться, эволюционировать, поднимать свои вибрации, исцеляться.
Что такое боль тела?
Боль тела — это боль души. Поэтому разбираться нужно со своей Душой, со своей психикой, со своим подсознанием.
Также я пришел к одному очень важному открытию, что все болезни создаем себе мы сами. Есть некоторый подсознательный механизм запуска болезни, блокировки, который мы не осознаем, но только в наших силах изменить это. Мы можем годами ходить по врачам, но если мы внутренне не перезапустим свою программу, свою подсознательную установку, то врачи нам не помогут.
Я, честно говоря, не против врачей, я не призываю от них отказываться, но часто находится нужный врач или нужный специалист именно тогда, когда человек начинает менять себя, начинает осознавать свои глубокие проблемы, боли.
Всё должно быть осознанно, всё должно помогать одно другому, а не мешать. Врачи в основном глушат симптомы и истинного исцеления не наступает. Сейчас тем более такое время, когда в природе меняются циклы, начинается эра Водолея, и мы должны жить, научиться жить, исходя из своей любви, своего Духа, реализовывать свой духовный потенциал. В наше время это очень актуально.
Поэтому я и создаю такие методики, помогаю людям исцеляться и духовно развиваться.
Откуда вообще берется наша внутренняя боль, боль Души?
По большому счёту, боль – это несоответствие ожидаемого действительного.
Каждый человек хочет любви, признания, но он пытается это восполнить за счет других. У каждого человека основная боль в основном от разрыва любви, например, с родителями, когда ребенку кажется, что родители его не любят, предают, отвергают, унижают или еще что-то. Тогда ребенок пытается заслужить любовь родителей, вести себя определенным образом, но это тоже все не помогает.
По большому счету основной причиной боли является гордыня. Я сейчас объясню почему. Давайте поговорим немножко о гордыне, что это такое.
Гордыня - это ощущение внутреннего превосходства над другими или наоборот принижение себя.
Корень гордыни — это чувство жалости к себе, отсутствие цельности и любви, но именно внутренней целостности и отсутствие выражения своей любви. Этому нужно всему учиться. Мы приходим в мир, чтобы учиться этому.
Гордыня проявляется так, что человек желает себя поставить выше Бога, он говорит, что должно быть так-то и так-то, мое понимание мира лучшее и правильное. Он стремится подчинить себе окружающий мир, взять контроль над ситуациями, над людьми, и любое несоответствие его ожиданиям, желаниям приводит к всплеску негативных эмоций.
Во всех негативных эмоциях содержится скрытое проявление гордыни. Если начать с собой разбираться, можно все это осознать. Человек пытается чувствовать свою ценность за счет возвышения над другими.
Это приводит к подсознательной агрессии к миру, к неприятию ситуаций, людей, себя. И все это возвращается мощной программой самоуничтожения, болезнями, и чем сильнее наша боль, тем сильнее внутреннее неприятие, тем сильнее и серьезнее болезни, вплоть до неизлечимых болезней, рака и так далее.
Но всё это поправимо. Всё это можно исцелить, начав заниматься собой при помощи осознания и энергии любви.
Давайте еще поговорим немножко о том, к чему приводит наша боль, наша гордыня.
Человек, ведя себя определенным образом, подавляя других, контролируя их, проявляя свою внутреннюю агрессию, гордыню, в себе это не принимает.
Никто не хочет в себе признаваться в том, что он действует, исходя из гордыни. Это подавляется, вытесняется в подсознание. Нашим обществом это осуждается, религией, и никто не хочет это в себе видеть, прячет. Так уж сложилось испокон веков, нас, можно сказать, даже приучили к этому, что гордыня, это плохо. Такой механизм сформировался.
Но все вытесненные негативные эмоции, в которых себе человек не признается, они копятся внутри: гнев, зависть, обиды, страхи и так далее. Всё это копится и создаёт напряжение в теле. Отсюда спазмируются ткани, мышцы, сжимаются сосуды, нервы. И всё это рано или поздно приводит к болезням.
Очень много энергии тратится на поддержание Тела боли. Все вытесненные нами переживания, основанные на гордыне, формируют так называемую нашу Тень, Тело боли или защитную маску, некую нашу субличность, которая живет в нас. Мы поддерживаем ее, кормим своим неприятием, но это не признаем, не принимаем, не осознаём.
Чем больше мы сопротивляемся, тем больше мы не принимаем это, тем сильнее она становится. Вот такой вот механизм. Это тело боли, это защитная маска растет и начинает подсознательно управлять нашим поведением, нашими мыслями, нашими поступками и приводит нас к еще большей внутренней боли, еще к большему неприятию, к обидам, гневу и так далее.
Какой же из всего этого выход?
Надо учиться чувствовать свою ценность и любовь не за счет окружающих людей, а за счет нахождения своего места во Вселенной, своей уникальности, за счет открытия любви, божественной любви, любви к себе. На самом деле любовь имеет дин источник: любовь к себе, любовь к Богу, любовь к другим людям, всё это имеет один источник.
Любовь — это основная энергия нашей вселенной, ей всё пронизано. Бог, можно так сказать, любит нас безусловно. Мы сами закрываемся от потока этой любви своим неприятием, за счёт своей гордыни.
Противоположность гордыне – смирение. Важно понять правильно, что такое смирение. Смирение – это быть с миром, то есть ощущать связь с миром, а отсюда также появляется и мир в Душе. Когда человек чувствует свою ценность, уникальность в созвучии со Вселенной, со вселенской любовью, он признает волю Бога.
Он не говорит, что я выше Бога и буду делать так, как хочу. Он действует в согласии с божественной волей, с божественной любовью. Отсюда появляется качество смирения.
Что я еще хотел сказать?
Человек поистине является творцом своей реальности. И все наши проблемы, беды, болезни он сотворяет сам. Просто он до конца не осознает этот механизм.
Существуют подсознательные механизмы, мысли, которые человек тоже не хочет осознавать в себе, негативные реакции, эмоции, которые формируют реальность и наши болезни. Поэтому в наших силах, и только в наших силах изменить эту реальность, начав менять себя, прорабатывать свою боль, свою гордыню, учиться проявлять любовь, принятие и другие качества. И только мы можем это сделать. И это будет только наш выбор. Нужно сделать выбор и двигаться в этом направлении. Попробуйте осознать эту мысль.
Какие основные целительные силы?
Осознание. Осознание должно быть глубоким, должно быть честным, искренним. Мы должны научиться видеть в себя все проявления, которые мы блокируем. Ну, для этого, конечно, нужна практика. Может быть, не сразу все поддастся осознанию. Ну, конечно, не сразу. Для этого нужна практика, настойчивость, тренировка воли, искренность с самим собой и так далее.
Также целительная сила это принятие. Нужно научиться не отвергать в себе многие качества, состояния, мысли и так далее. Научиться принимать их. Дальше нужно научиться раскаиваться, видеть где ты поступил не так, вразрез со своей совестью, вразрез с любовью.
На самом деле мы сами, как я уже говорил, запускаем негативные процессы в нашей жизни. Мы сами негативно реагируем на поступки, на реакции, а виним зачастую в этом других. Это тоже очень важный момент. Мы сами сотворили эту реальность, а виним в этом окружающих. Нужно поменять этот механизм, нужно научиться видеть причину того, что с тобой происходит, в себе.
Следующая целительная сила — это прощение. Надо научиться прощать. Что интересно, надо научиться прощать, в первую очередь, именно самого себя. Как я уже сказал, мы сами — причина своих страданий. Это можно научиться тоже осознавать, и прощать, в первую очередь, нужно себя. Если ты глубоко осознаешь это, зачастую другого человека уже не надо прощать, потому что ты понимаешь, что ты сам — причина этого страдания, этой ситуации.
Благодарность. Каждый человек является нашим учителем. «Никто мне не друг, никто не враг, а каждый мне учитель». Все события жизни не случайны. Мы приходим в этот мир, чтобы учиться любви, чтобы духовно эволюционировать.
Поэтому, если мы будем использовать это глубокое осознание, понимание, то мы можем благодарить каждого человека, который даже нанес нам какую-то неприятность, был нашим врагом, потому что он обучал нас чему-то. Обучал нашей целостности, уметь держать свои границы, уметь выражать свою любовь, уметь сказать нет, и так далее.
Честно говоря, человек, находясь в состоянии жертвы, также проявляет свою гордыню по отношению к своему преследователю. Есть такой механизм, тонкий механизм, что на самом деле жертва в каком-то роде тоже является преследователем.
И основная целительная сила - это любовь. Если мы придем к осознанию, принятию, раскаянию, прощению и благодарности, мы сможем с сердечной благодарностью и любовью отнестись к другому человеку, к самому себе. И нужно обязательно открывать в себе эту любовь, повышая постепенно свои вибрации, нарабатывая все состояния, о которых мы сейчас сказали.
Замечено, что чем выше по вибрациям, по состояниям, по эмоциям живет человек, тем он более здоровый. Если человек живет в эмоциях страха, гнева, уныния, безысходности, критики, осуждений и так далее, его здоровье автоматически будет хуже.
Итак, что нужно сделать, чтобы исцелить себя при помощи осознания и любви?
Нужно работать со своим телом боли, защитной маской. Нужно в первую очередь осознать их, все наши подавленные эмоции, переживания, мысли, чувства, которые сформировали нашу защитную маску и механизм, который не дает нам вырваться из определенных условий нашей жизни и из нашей болезни.
Мы сами формируем болезнь, можно даже сказать с позитивным намерением, мы блокируем в себе многие проявления, которые, как я уже говорил, спазмируют мышцы, капилляры, сосуды, нервы и так далее. В нас сидят глубинные страхи, мы боимся опять испытывать боль, которую мы когда-то давно испытали в детстве, а даже еще в прошлых жизнях.
И вот эта наша защитная маска, Тело боли несет позитивный аспект на самом деле, подсознательно, можно так сказать. Мы пытаемся защититься от переживания дальнейшей боли.
Но это играет с нами злую шутку, потому что мы не реализуем себя, мы чувствуем постоянно беспокойство, стресс, не имеем цельности, не можем открыться настоящим чувствам, любви и т.д.
Поэтому нужно всё это осознать и запустить новое намерение жизни, исходя из любви. Принять решение двигаться в другую сторону, ко своей истинной сущности, которая наполнена светом и любовью.
Нужно прорабатывать все ситуации, которые содержат в себе негативные эмоции и привели к болезни при помощи осознания, принятия, раскаяния, прощения, благодарности, любви. Прорабатывать свои основные страхи, которые блокируют болезнь и нашу реализацию. Осознать основной урок болезни, понять его, принять всей Душой и начать действовать в другом направлении, реализовывать свой потенциал.
Здесь также надо использовать дополнительные техники работы с телом, специальные дыхательные техники.
Надо знать и следовать своему предназначению. Наше предназначение является путь нашего сердца, нашей любви.
Если мы будем прорабатывать в себе нашу боль, в нас автоматически начнёт становиться больше любви. Также, если мы будем стараться двигаться в направлении нашей реализации, нашего предназначения, это тоже будет поднимать наши вибрации, будет становиться больше в нас любви, и это всё будет вести к исцелению и оздоровлению.
Я записал курс "Как исцелить себя самому" (11 уроков) с практиками, с медитациями, с упражнениями, а также с темами для осознания, для лучшего познания себя, смысла своей жизни и так далее.
Какие у меня там есть темы?
Даются основы духовной психологии и целительства. Во многом мы уже в этом коснулись этого, но там я даю это подробно, рассказываю о смысле жизни, о смысле нашей боли, наших болезней, как мы можем всё это поменять и так далее.
Необходимо знание законов Мироздания, которые помогут лучше понять себя, мир и механизмы работы над собой. Также я даю, что нужно, чтобы успешнее работать над собой, какие качества проявлять, что мешает.
Дальше у меня в курсе есть уникальные практики медитации, проверенные на многих учениках, клиентах. Есть такие даже практики, которые проверены на сотнях тысяч людей по всему миру, взятые из той школы, где я учился. Я также продолжаю постоянно усовершенствовать все эти техники.
Одна из уникальных практик называется у меня «Проработка боли Души». Мы погружаемся в свое подсознание, начинаем осознавать, как мы создали свою защитную маску, как запустили механизм формирования болезни, наше подсознательное намерение. Мы начинаем осознавать наши подавленные мысли, чувства, эмоции, выпускать их, примеряться со своей защитной маской. Далее трансформируем эту энергию в нашу силу. Можно, да, энергию нашей защитной маски, нашего тела боли трансформировать в нашу силу. Мы не должны отрицать эту часть себя, а должны войти с ней в согласие.
Также я даю техники проработки ситуаций с раскаянием прощением, благодарностью, любовью, пошаговые техники разбора ситуаций, которые привели к болезням, неприятностям.
Даются медитации на проработку основного страха, на проработку основного урока болезни.
Я даю мощные практики работы с телом, дыхательные техники, которые помогают осознавать, выводить из себя подавленные эмоции, переживания, запускать механизмы проработки наших блокировок, боли и болезней. И также я даю упражнения на поиск своей цели, предназначения.
Всё это в совокупности запускает процесс трансформации, исцеления себя, но главное, это ещё изменить, начать менять своё поведение, начать действовать по-другому, из любви, из своей мудрой любящей части.
За всеми нашими болями, подавленными переживаниями находится наше Высшее Я. При помощи всех этих практик мы приближаемся, мы очищаем эту связь с нашим с Духом, с Высшим Я и начинаем творить другую реальность.
Сразу хочу сказать, что все это не так просто может быть, как кажется на первый взгляд, но при должном упорстве, решимости, искренности, главное, желании можно запустить этот процесс и все практики, которые я даю, использовать в своей жизни. День за днем.
Мы приходим в этот мир, чтобы учиться и не так просто себя трансформировать. Вся наша жизнь — это учеба.
Главное — понять все эти механизмы, получить инструменты, сделать их своим опытом, навыком, а в дальнейшем и умением, и начинать практиковать, внедрять в свою жизнь, добиваясь все большего, открываясь все больше потоку любви и своему предназначению, чувствуя связь со Вселенной, следуя потоку вселенской любви, выражая ее в своей жизни, становясь постепенно творцом своей реальности, уходя от состояния жертвы, борца.
Это мой вклад в человеческое осознание, в эволюцию, мое предназначение, мой путь сердца давать людям такие знания, поэтому, если вас все это заинтересовало, жду вас на своем он-лайн курсе "Как исцелить себя самому".
Жмите на название курса, выделенное синим цветом, и вы получите ещё более подробное описание этого курса и информацию о том, как его получить.
Решайте, сделать шаг в новую жизнь, в трансформацию себя сейчас или оставить всё так, как есть. Если вы готовы, давайте, вперёд, с моей помощью, давайте вместе эволюционировать и расти, исцелять себя, познавать.
Благодарю всех за внимание.
Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться и иметь доступ к другим полезным материалам и статьям, видео. Ставьте лайки, пишите комментарии.
Мини-курс «Как исцелить себя самому» (11 уроков).
Мини-курс "Как научиться любви и принятию" (10 видеоуроков).
Книга «Свет осознанности и любви».
Школа "Свет осознанности".
Другие обучающие курсы.
Для вопросов, личных консультаций и сеансов проработки ваших проблем, психосоматики, целительства, оздоровления пишите мне в Telegram или WhatsApp.
Роман Иванович, духовный наставник, целитель, психолог, йог.
Добра, мира и любви!