Избавиться от 17 кг. всего за 90 дней, причём ненамеренно, вполне реально.
Всем привет, мои дорогие подписчики!
Я рада, что вы заглянули на мой канал и сегодня я снова хотела бы затронуть тему похудения, а именно похудение знаменитой певицы Лолиты Милявской.
Кто периодически видел "Женщину без комплексов", могли заметить, как менялась её фигура и сколько диет ей пришлось перепробовать. Только после 50 лет она смогла наконец-то достигнуть желаемого веса, похудев более чем на 17 кг.
Если вы тоже считаете, что возраст не помеха для создания фигуры мечты без жёстких ограничений и изнурительных тренировок, советую дочитать эту статью до конца, вы будете приятно удивлены.
История похудений Лолиты Милявской
Борьба с лишним веса у певицы началась ещё с юных лет и продолжалась долгие годы, она то худела, то снова набирала вес.
Сама Милявская считает, что основной причиной так называемых "зажоров" были стрессы, из которых очень тяжело выходить.
В 35 лет певица родила своего первого ребёнка, после чего её фигура жила "своей жизнью". Лолите было просто некогда заниматься диетами и похудением, девочка родилась недоношенной и всё свободное время она уделяла ей, а работа не давала никакой передышки, потому что нужно было как-то зарабатывать на жизнь после развода.
Последний пятый брак певицы окончательно выбил её из колеи, поскольку муж не просто сидел у неё на шее, но ещё и изменял. Лолита начала частенько выпивать.
Спустя некоторое время Милявская окончательно опустила руки, почти перестала появляться на сцене и ещё больше набрала вес.
Но спустя какое-то время она поняла, что просто не имеет права раскисать, выгнала ненавистного мужа и взялась за себя.
"Я не искала волшебных таблеток, но и не была готова к жёстким диетам и спорту, спортзалов вообще боюсь и обхожу их за километр".
Первое, что сделала актриса, это записалась к эндокринологу.
Советы эндокринолога Лолиты Милявской
"Сколько слухов ходило о том, что я делала резекцию желудка, сосчитать невозможно, а многие ещё и пытались выведать имя врача, обвиняя меня во лжи, но эти люди, видимо, просто не могут признать свою лень".
Лолита действительно в открытую говорит обо всех своих операциях и не скрывает, что убирала второй подбородок и делала блефаропластику, а вот с фигурой всё гораздо проще.
"Я пришла к эндокринологу, сдала анализы, она на меня посмотрела и сказала, что нужно убрать гормональный дисбаланс и исключить из рациона бананы, виноград, ну и алкоголь".
Милявская говорит, что с бананами и виноградом проблем не возникло, а вот убрать на 3 месяца алкоголь, было большой проблемой, но спустя 3 месяца она позвонила врачу и сказала:
-"Меня как будто вшили".
Почти за 3 месяца певице удалось "нехотя" скинуть более 17 кг. и сегодня её вес держится, даже несмотря на то, что Лолита может позволить себе поесть на ночь жареной картошки или бутерброд с колбасой.
Эндокринолог певицы объяснила, что очень часто причиной лишнего веса у женщин 45+ становятся именно гормональные и психосоматические нарушения, которые можно и нужно устранять.
Сегодня Лолита, как и раньше, щеголяет в откровенных нарядах и радует своих поклонников прекрасными песнями и потрясающим внешним видом, ещё раз доказывая, что возраст точно не помеха похудению.
✅ Надеюсь, что публикация вам понравилась, если да, то не забудьте поддержать автора лайком 💚 и подписывайтесь на канал "Похудение со вкусом", чтобы не пропустить новые, ещё более интересные публикации.
Статья носит исключительно ознакомительный характер, исключение каких-либо продуктов из рациона должно проходить лишь под контролем специалистов.