Профилактика ОРВИ - респираторная гигиена и дистанция

Создано нейросетью

Что под собой подразумевает респираторная гигиена?

• Прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой или платком во время кашля и/или чихания
• Если под рукой не оказалось одноразовый салфетки или платка можно чихнуть в согнутый локоть
• Обязательно после этого не забудьте обработать руки

Какие ещё методы защиты от респираторных заболеваний существуют?

• Во-первых, следует меньше времени проводить в местах скопления людей
• Во-вторых, сохраняйте дистанцию не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки)
• В-третьих, старайтесь избегать рукопожатий и поцелуев

Если вы плохо себя чувствуете, рекомендуется оставаться дома

*имеются противопоказания, необходима консультация врача