«Вы больше не дилетант и не пустозвон» - Барбара Шер
Прочитав эту книгу, я получила индульгенцию. С первых же страниц мне стало понятно, что многие чувствуют себя как я и так можно. Я поняла, что мои проблемы с работой от того, что я просто не могу по восемь часов сидеть на одном месте и делать одно и то же. Мне нужен другой график.
НЕЛЬЗЯ оценивать верховую езду по правилам водного поло. Для сканеров свои мерки. А дайверы пусть учатся глубине дыхания и глубоководному плаванию сами.
Что дала мне книга.
1. Облегчение от мысли, что мне не нужно себя ломать.
2. Понимание сколько всего я уже успела.
3. Осознание почему я бросаю начатое.
4. Я проработала глубинный момент из своего прошлого, который и сейчас приводит к неуверенности в себе.
5. Разработала концепцию своей деятельности на будущее.
6. По-новому посмотрела на поведение своей дочери и знакомых.
7. Узнала огромное количество интересных историй из жизни.
Началось с того, что пару лет назад я оставила стабильную государственную службу. Захотелось обновления. Очень хотелось проявить себя. Устроилась в первую же организацию, в которую брали. Через 5 месяцев стало ясно, что проводить так своё время невыносимо, я ушла.
Полезли мысли в голову
«Что со мной не так? Мой отец проработал на одном месте 30 лет. А я-то что делаю? К чему я так приду?»
И зазвучали слова:
- Только инфантилы не умеют доводить начатое до конца. Начала-бросила, снова чем-то занялась. Так нигде ничего не добьёшься.
- Чистая правда, обидно и не понятно, - спорила я со своим внутренним критиком, - почему кто-то может спокойно расширять свои знания, занимаясь одним и тем же. Гранить свой профессионализм как алмаз и быть уважаемым специалистом, которому повышают зарплату и должности. А я не могу.
Хотелось бежать и плакать, лежать в кровати и не вставать, молчать и бесконечно жаловаться на несправедливую жизнь. Всё это, конечно, хорошо, но не продуктивно. А продуктивно – менять подход к жизни. Например, начать с прочтения книги Барбары Шер «Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты».
В самом основании коучинга
Автор родилась 14 августа 1935-го в США, прожила 85 лет. Изучала антропологию в The University of California и Berkeley. Американская пресса прозвала писательницу крестной матерью лайф-коучинга.
Свой творческий путь госпожа Шер начала в конце 70-х книгой «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь». Является автором 7 жизнеутверждающих книг.
На этой фотографии Барбара Шер похожа на соседскую добрую тётушку с ответами на вопросы. Которая не будет навешивать ярлыки и учить жизни.
Книга Барбары Шер «Отказываюсь выбирать! ..» именно такая, как тёплый шоколад и блокнот для идей.
"«Отказываюсь выбирать!..» – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно."
Автор вводит собственные термины: сканеры и дайверы.
Я-сканер.
В нашем мире на руководящих позициях прочно обосновались дайверы. Они давно определили кому и чем до пенсии следует заниматься. И для них это тоже определили. Выучился - вперёд за трудовым стажем. А если артачишься, быстренько на разбор полётов.
«Суд присяжных оправдал вас ввиду ошибочного установления личности. Вы неподсудны и вольны жить так, как вам давно хотелось.»
Вот так начало. А я-то думала, что неадекватная, незрелая, безответственная. Ничего в жизни не добьюсь, из-за того, что мои интересы быстро обновляются. Мне хочется знать как создать объём на картине и тут же почему у горизонта событий такая форма. Я хочу создать теорию всего, для этого мне нужно столько узнать.
Что предлагает автор книги
Барбара Шер излагает на страницах своей книги множество техник, способных снять установки, которые мешают идти по жизни с удовольствием, без осуждения и негативного отношения к самому себе.
Вот некоторые из них: Дневник сканера, «Карта дома», Список «Что же я сделал на сегодняшний момент?» коробка бюро находок «Потерянные мечты», хобби-станции, Большой список дел.
Лично я частенько не могу чётко сказать почему я что-то делаю. А ещё чаще почему бросаю только что начатое. Автор представила широкий список наград, которые желает получить человек, приступая к занятию. Как только цель достигнута, а она оказывается вовсе не глобальная и недостижимая, интерес пропадает.
Барбара Шер детально исследовала материал: письма, статьи, интервью, личные беседы, практику консультирования. Выделила виды сканеров, снабдив ёмким определением:
«двойного агента»
«многогранников»
«жонглера тарелочками»
«серийного мастера»
«серийного специалиста»
«швеца-жнеца»
«странника»
«дегустатора»
«скоростного уклониста».
Вот сколько разных способов познать мир! Познать его радостно, потому что теперь можно это делать комфортным способом.
Для каждого вида разработаны:
Модели жизненного устройства.
Подходящие типы занятий.
Инструменты из сканерского набора.
Набор хитростей для сканера, которому тоскливо и скучно.
Все свои разработки автор апробирует на конкретном человеке, обратившимся за консультацией. Получает его комментарии и фиксирует свои рекомендации чётко и лаконично, как будто укутывая в плед.
Моя работа с книгой
Я купила скетчбук формата а4, который стал моим дневником сканера. Писать заметки, наблюдения, переживания оказалось нетрудно. Это хочется делать. Это создаёт момент завершённости.
Уделяя внимание каждому заданию из книги, мне удалось разобраться с глубинной причиной своей неуверенности.
Да! Это эпический момент.
Вот моя любимая цитата:
«.. у каждого был момент, когда пришлось покинуть Эдем, где от нас ничего не ждали, и выйти в мир, где внезапно потребовалось отвечать за все и не совершать ошибок. Потрясению, вызванному этой переменой, редко придают значение, а ведь именно здесь кроется причина неверных шагов, которые совершают «занятые люди».
А воспоминания пришли сразу, и попали на страницы дневника. Теперь, при возникновении паники, я возвращаюсь в прошлое и помогаю себе пятнадцатилетней. А уверенность появляется в здесь и сейчас.
Я - "многогранник" с чертами "жонглера тарелочками", "серийного мастера", да ещё и "скоростного уклониста". Просто сканер - рецидивист..
Понятные рекомендации по организации своей жизни и поддержка множества людей, которые, как и я, считали себя никчёмными, позволили мне углубиться и понять каким должен быть мой день. Моя неделя. С помощью авторских техник я поняла Сколько я всего сделала, а казалось, что я ничего не умею.
Приглашаю вас в волшебный мир, пройдя который насквозь, нам всем будет можно..
А книгу можно легко найти и в печатном, и в электронном виде.
https://24smi.org/celebrity/102635-barbara-sher.html (биографические данные)