На самом деле все просто. Статья будет короткой.
Если у вас проблемы с сухой кожей. Например, руки сохнут. Вы, скорее всего, используете разные крема и прочие питательные и увлажняющие средства.
Врач вам, возможно, посоветует принимать витамины, “Аевит” или омеги разные. И это неплохой вариант. Крема хорошо помогают, особенно если проблемы особенно лежат снаружи. Например, связаны с вашей работой или условиями труда.
Однако есть и внутренние проблемы. И одна очень важная проблема называется - сахар.
Если у вас много сахара в крови. Ваш организм начинает от него избавляться. Сначала в игру вступают ваши почки, чтобы его переработать. И если они не справляются, они просто начнут избавляться от него вместе с водой.
Чтобы увеличить эффективность этого процесса, организм начинает вытягивать жидкость из собственных тканей.
Ваше тело начинает брать воду отовсюду, включая вашу кожу. Кстати и глаза и губы. Отсюда и следует сухость.
На самом деле проверил на себе. Действительно работает. У меня руки сохли постоянно и не было ни одной из адекватных причин. Список этих причин ниже опубликовал.
И тогда провел эксперимент. Когда я исключаю сахар, который естественно поступает в организм не только в чистом виде, но и с продуктами, шоколадки там всякие, булочки, пирожные. Становится гораздо лучше. Крем можно вообще забыть. Раньше когда начинаю контактировать с пылью, например делать что-нибудь по ремонту, сразу на ладонях сохнет кожа, теперь при сокращении сахара, такого больше нет, все нормально с руками.
Мне это помогло лучше всего.
Если трудно отказаться, пейте хоть больше воды. Главное без фанатизма.
Для общего развития добавлю еще немного информации:
В глобальном масштабе:
- Трансэпидермальная потеря воды: естественный процесс испарения влаги с поверхности кожи
- Дефицит себума - защитный барьер
В частном случае:
- Работа и внешние условия труда
- Нехватка витаминов
- Климат и низкая влажность
- Вода
- Слишком много загара
- Бытовая химия
На этом все. Удачи вам. И до встречи!
