Каждый в жизни хотя бы несколько раз проявлял игнор по отношению к другому человеку. Одних он задевает, для других – ничего не значит. Как же это работает?
Игнорирование и его виды
Под термином «игнор» понимают отсутствие реакции на слова, эмоции и другие проявления человека. Он подразделяется на два вида:
- Легкий. Происходит сознательное отдаление от человека. Выражается в отсутствии или задержке эмоциональной заинтересованности или «пропуском мимо ушей».
- Тотальный. Предполагает осознанное исключение всех реакций на все действия собеседника или партнера.
Такие подходы обычно используют для достижения определенных целей. Они выступают проявлением манипуляции, заставляют испытывать чувство вины. Не во всех случаях игнор помогает достичь нужной цели, поэтому его эффективность психологами часто становится под вопрос.
На каких людях работает игнор?
Есть несколько категорий, на ком он сработает.
Холодное отношение родителей в детстве
Неумение выражать любовь, проявлять заботу, приводит к тому, что ребенок привыкает к холодному отношению к себе. Он начинает воспринимать его как нечто правильное. Во взрослой жизни таких людей привлекают те, кто проявляет к ним меньше заботы. А любящие и внимательные отталкивают от себя.
Низкая самооценка
Люди с адекватной самооценкой не будут бегать за теми, кто в них не нуждается. Наличие любой реакции на игнорирование выступает признаком зависимых отношений. Такие партнеры легко поддаются манипуляциям.
Скука
Иногда людям не хватает эмоций в жизни, они стараются их получить любыми способами. Из-за этого в стабильных отношениях иногда от одного из партера можно получить игнор. Накал страстей, разборки и примирение выступают основной целью в такой ситуации.
Игнорирование используется и с целью привлечь внимание. Девушки часто используют этот прием манипуляции, чтобы разбудить в мужчине «охотника».
Последствия и побочные эффекты
Когда игнорирование применяют в отношении партнера в целях решения проблемы или наказания, добиться положительного эффекта будет сложно. Во-первых, молчание может привести к обострению ситуации. Во-вторых, к удаленным последствиям. Недосказанность может стать причиной возникновения ссор в ситуациях, которые можно было бы решить без психологических травм себе и партнеру.
Опасно проявлять игнор по отношению к агрессивному человеку, поскольку это может вызвать всплеск негативных эмоций. Иногда становится причиной преступлений.
Использовать этот способ манипуляции можно, если вы решили расстаться с человеком, но после прямого разговора продолжается преследование или навязывание себя. Иногда он помогает вернуть заинтересованность к своей персоне, если появились в отношениях холодные нотки. В такой ситуации нужно быть чутким и не отпугнуть партнера по общению еще больше.
Были ли вы в ситуации, когда вас игнорировали или этот прием применяли вы сами? Что вы чувствовали при этом?