Медитация пришла в воскресенье

Какое-то время назад мой инстаграм запестрел фото с нового места работы. Фото, видео, эмоции, внутренние инсайты... Этого было так много, так ярко, что я почувствовала, что опять вступила на опасную почву - полного отождествления, олицетворения себя со своей работой. Такое у меня уже было - во времена журналистики. Тогда тоже все восторги, успехи и фото были связаны только с профессией и людьми - внутри нее. Но ... я думаю, что этот урок я прошла еще тогда.
Мои радости, успехи и краски жизни - это далеко не только работа. Скажу точнее, я - не моя карьера. Хоть я сейчас и занимаюсь интересным делом, но оно - ОДНА ИЗ многих граней моего дня... Потому что есть еще личная жизнь, есть дочь, есть дом, есть интересы, увлечения. цели. Есть духовный поиск, внутренний запрос и медитация.

Медитация вошла в мою жизнь в воскресенье. Просто так. Не спрося, совершенно "вдруг". Я просто встала, пошла расстелила коврик, села и замолчала, принимая в себя волшебство. И мир действительно остановился - в моей голове. Ручеек мыслей замедлился, стал чище, прозрачнее, и где-то среди них начала промелькивать Правда. Та самая Правда, которая всегда - во мне, но по неизвестным причинам я надеваю от нее бронежилет, скафандр, темные очки и беру в руки гранату. Но правда оказалась умней. Она была тихая и прекрасная, и даже не надеясь что я ее услышу, на всякий случай начала нашептывать...

В этот раз, находясь в совершенно расслабленном (и одновременно - настроенном на "прием") состоянии, я потихоньку начала "принимать".

В груди разливался тихий источник, который дарил мир и покой. Доверие и глубокое насыщенное дыхание во всю грудь. И все мои социальные "роли" (в своих и чьих-то глазах), статус, карьера, заслуги и внешние "победы" стали постепенно стекать, отслаиваться, отлетать, как отжившие лепестки - под воздействием времени. Освобождая и расчехляя сознание для ощущения своей истинной сути. Я блаженствовала от того, что осознанно отпускаю свои привязанности, обиды, объекты желания, нетерпимость и непонимание. Представляя, как с моих плеч стекает весь туман заблуждений прошлой до этого момента жизни, все-все-все невежество, темень и ослеплявшую меня страсть, которые правили долгое время, теперь они безо всякого насилия разумом уступили место всему, что имеет приставку "благо". - Благодарность. Благополучие. Благоразумие. Блаженство и Благость. Разрешая мне иметь все Блага мира. Это совершенно другая энергетика, посыл и содержание.

Превратившись в звук и тишину одновременно, чувствуя каждую мышцу своего тела, я ощущала себя прекрасным сосудом, в который наливают нектар. И в этот момент во мне соединилась вся любовь которая может жить в человеческом сердце: любовь к своим родителям (принятие, прощение, уважение и понимание ценности того, что смогли дать мне), любовь к дочке, моему необыкновенному ребенку-индиго, поклоннице Сартра, Эдгара По и Эйнштейна, самому большому катарсису в моей жизни - с самого ее рождения и до сих пор. Любовь к тем, кто был в моей жизни, и слава Богу, ушел из нее, И еще больше - к тем, кто в ней остался.

В тот момент было настолько тотальное, невероятно полное, совершенно распахнуто-детское доверие к жизни и ее процессам, что мышцы шеи, которые были неповоротливыми, негибкими и закостенелыми много лет (шейно-грудной посттравматический остеохондроз - это официальная причина), они стали легкими, гибкими и свободными. Я с наслаждением, не веря свои ощущением, крутила головой из стороны в сторону, вправо-влево, и так без конца минут пять, пока не поняла что действительно МНЕ ЛЕГКО! Ушло что-то корсетно-гипсоворотниковое, буйволо-неповоротливое, негибкое в своем корне. И пришло - Движение, Гибкость, Легкость, Свобода выбора и многовариантность жизни.

Перестали "бить" по голове биологические часы и навязчивые мысли о возрасте (о боже, какая деликатная тема!)), стали вливаться молитвы, песнопения, мантры, которых я никогда не слушали мои уши, о которые совершенно точно уже слышала моя душа. Пришло понимание, кто Учитель, а кто Соблазн. И того, что главная моя духовная практика - это смирение. Смирение перед тем, кто вложил в меня все эти слова и ощущения, кто подарил мне яркость практики и позволил, наконец, медитации открыться для меня и открыть то, до чего многие годы не мог достучаться разум. Ощущение Творца, который раскрылся и вошел в мое сердце в первое воскресенье сентября.